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太胖了怎么办?我太胖了怎么办?
如题所述
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第1个回答 2013-01-15
我有排毒畅便一身轻,唐安麒宇宙饮食,自煮瘦身便当,以前在大师姐那买的,现在不用了,还很新,要吗?70不包邮买了,绝对正版。。。
第2个回答 2020-03-27
这个问题我也很苦恼,想减肥,可是却减不下来
第3个回答 2020-03-28
打算的撒的撒的
第4个回答 2011-10-25
有爱你的人,永远不会在乎你的胖瘦!
第5个回答 2020-10-27
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太胖了怎么办?
答:
不久就胖了很多。
多饮高蛋白质饮品,多吃花生
,花生对增肥是很有帮助的。1、
吃点高热量高油脂的食物
:巧克力、奶酪、粮食、炸鸡、方便面、汽水、花生、啤酒、动物内脏、还有肉类;2、吃点含糖(别过量)食物:冰激凌、奶油、奶糖、糕点、蛋糕;3、吃基素食物:肯德基、麦当劳、毕胜客(更容易增肥);4...
太胖了怎么办?我
内心是瘦弱的
答:
太胖了,
你就需要运动减肥
,我每天运动一个小时,快走或者慢跑,半年减肥15公斤
我太胖了
,该
怎么
减肥呀!有什么好办法?有谁知道请你告诉我
答:
减肥不能盲目,
一:喝苹果醋 二:餐前吃水果 三:饭后喝咖啡治脱发的
:用100~150克盐投入半盆温水中溶解。先把头发浸入,然后用洗发露洗啊洗,洗干净就可以。每周一次,2~3次就可以见效至于长高,多吃蔬菜水果,补充钙质,身体自然又高又苗条 如果对你有帮助,望采纳!
我长的
太胖了
减不掉
怎么办
答:
你如果要减肥的话,一边要注意饮食,一边要注意锻炼,关于饮食的话,你早饭就吃白面包加淡豆浆,中饭就吃正餐,但是菜要尽量少吃一点,2小时过后,吃水果,晚饭就不要吃了,睡之前锻炼40分钟哦
我很
胖怎么办
答:
很有用的方法 我用这个方法,效果还不错,所以推荐一下 第一天 早餐:西柚一个,花生酱一茶匙,面包一片,黑咖啡一杯 午餐:吞拿金枪鱼罐头[用矿泉水或纯净水浸泡]半罐,烤面包一片,黑咖啡或茶一杯 晚餐:水煮[白菜花半棵,扁豆十根,肉两片,红葡萄十?,苹果一个,香草冰激凌一杯,黑 咖啡或...
我是一个女生,
我太胖了
,有很大的烦恼,不知道该
怎么办
,想问一下
答:
对自己的体重和身材不满意,唯一的方法就是管住嘴,迈开腿。经常运动,合理饮食,才能减掉身上的肉肉。
太胖了
也对自己的身体不好,容易引起很多疾病。不用太烦恼,只有行动能改变现状!加油!
关于肥胖我该
怎么办
视频时间 00:33
太胖了怎么办?
?
答:
如果不是病理性肥胖的话就要管住自己的嘴巴.少吃高热量食物.每天饮食要规律,不要吃的太饱.早上吃一个鸡蛋,一杯200CC牛奶外加一片全麦切片面包.中午吃一点肉类,如:鱼,虾,鸡或鸭(不要吃皮)和大量蔬菜.晚上吃一些蔬菜和水果,半小时后再喝两大杯纯酸奶(不要吃果味酸奶,因为果味酸奶含有一定糖分)....
太胖了怎么办
,女生,
太胖了?
答:
感觉好
胖
的话,就减肥喽 当然也不用特意去减肥,可以注意一下自己的心事,不是绝食,而是不要吃油大的,也不要吃太多甜食,以蔬菜为主,少吃肉就好 要注意休息,不要压力太大,也不要让自己太累,因为有一种叫做压力
肥
,越累越胖 不要有太多的顾虑,也不要想太多,多注意点饮食就好 ...
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我太胖了怎么办啊
我现在太胖了怎么办
我太胖了要减肥怎么办
我老婆太胖了怎么办
我太胖了怎么回答
我家儿子太胖怎么办
我妈说我太胖了
太难了我又胖了图片
我说我太胖
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