第1个回答 2021-08-26
远方的朋友你好，跳绳不属于剧烈运动，跳绳属于中型的运动，可以锻炼全身的肌肉和关节，能够让血液流通快，是一个不错的锻炼身体的方法。
第2个回答 2021-08-26
跳绳是属于剧烈运动啊，而且运动负荷还是挺大的，频率大，然后跳起来的话消耗的能量也大，您会使心脏速度加快，血液循环。
第3个回答 2021-08-26
跳绳并不属于激烈的运动，但却属于非常好的有氧运动，它可以让我们的身体更强健，可以让我们的身体保持年轻的活力。
第4个回答 2021-08-26
准确来讲，跳绳不属于激烈运动。
希望能帮助到你，
谢谢！
希望能帮助到你，
谢谢！
第5个回答 2021-08-26
跳绳不属于激烈运动，跳绳应该属于有氧运动！剧烈运动应该像足球，篮球等！像跳绳，游泳，慢跑等都属于有氧运动！
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