长期居家隔离，你有哪些好方法调整心情？

如题所述

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第1个回答 2022-04-09

看书。

运动（可买个室内单车）。

第2个回答 2022-04-09

睡懒觉，这是多么幸福的事啊，把之前欠的觉都补上！

第3个回答 2022-04-08

看电视，玩游戏，放松放松。

吃点美食，这样会开心一点。

第4个回答 2022-04-09

早睡早起，多读书多看报
享受自然界的一切！

第5个回答 2022-04-11

坚持有规律的作息
如果一个人忽视身体的健康，那么他的抑郁程度，毫无疑问会逐渐加深。

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