19岁大一新生（男）能做10个单手俯卧撑算什么水平

Question

如题所述

Answer 1

高水平啊，许多人双手俯卧撑也不过十来个，至于一下子就能做上百个的不是没有，而是极少。因此，∵一般能够做几十个就是了不起的壮汉了。你单手可以做十个，要知道，单手的难度远远大于双手，恐怕差距不是一倍那么少，这样，你双手的话，足够能做四五十个，也算精英啦。祝贺你，壮士。

Answer 2

能够做10个单手俯卧撑在某种程度上展示了不错的上肢力量和肌肉耐力。然而，需要注意的是，这并不能直接反映出全身的体能水平，也不能与其他人的情况直接比较。
此外，对于大一新生来说，无论男女，都处于身体发育和成长的阶段，因此力量的增加和体能水平的提高是很正常的。重要的是继续保持锻炼习惯，通过多种形式的运动来增强身体素质，提高健康水平。

Answer 3

算是可以了高中的时候我们上体育课要做很多的体育项目有仰卧起坐引体向上俯卧撑钱球等等大一的男生单手俯卧撑不算什么

Answer 4

就是正常吧。高中的时候体育课。我们要做很多项目。仰卧起坐30个，引体向上5个，跑步操场三圈。高中的时候我们班男生很多都能单手十几个俯卧撑。