红萝卜煮熟后营养价值会破坏吗?

Question

如题所述

Answer 1

红萝卜煮熟后营养价值并不会遭到破坏，而且喝汤的话，营养还特别的丰富，味道口感也特别的好喝，还有消食化气的功效，如果生吃萝卜的话，虽然很有营养，但因为比较辛辣性寒凉，吃多了容易伤害到肠胃，出现消化不良的症状，所以还是尽量将萝卜蒸熟或者煮熟以后再吃是最合适的。大红萝卜是莱菔的一种，又被称为东北红萝卜、红萝卜、东北大红萝卜，为十字花科萝卜属”，一、二年生草本。大红萝卜是我国东北地区的特产之一，由于因气候及品种等因素形成了其极高的营养价值和药用价值。具有抗痛风、降血压、助消化、止咳的功效。1、抗痛风红萝卜是一种基本上不含嘌呤的蔬菜。大红萝卜中含有丰富的活性酶，生食可有效的促进嘌呤的代谢，大红萝卜中还含有大量的钾、磷、钙、铁、维生素K、维生素C等物质，这样就可以有效地提高血液质量、碱化血液并有利尿、溶石作用，对痛风患者十分有利。2、降血压大红萝卜含有懈皮素、山标酚，能增加冠状动脉血流量，降低血脂，促进肾上腺素的合成，还有降压、强心作用，适宜高血压、冠心病患者食用。3、助消化大红萝卜中还含有很多能帮助消化的甘酶、触酶、淀粉酶、糖化酶，因其为碱性，故可以快速中和胃酸，并且还含有促进胃肠蠕动、增进食欲的芥子油、膳食纤维等有益成分，所以餐后生食红萝卜可以快速的起到促进消化、解除胃酸、胃胀的功效。4、止咳患有急慢性支气管炎、哮喘或咳嗽、痰多、气喘者，用大红萝卜洗净带皮切块生榨汁，有降气化痰平喘的功效。营养价值大红萝卜含有大量胡萝卜素，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症。大红萝卜含有植物纤维，吸水性强，在肠道中体积容易膨胀，是肠道中的“充盈物质”，可加强肠道的蠕动，从而利膈宽肠。大红萝卜含有维生素A，维生素A是骨骼正常生长发育的必需物质，有助于细胞增殖与生长，是机体生长的要素，对促进婴幼儿的生长发育具有重要意义。大红萝卜含有降糖物质，是糖尿病人的良好食品，其所含的某些成分，如懈皮素、山标酚能增加冠状动脉血流量，降低血脂，促进肾上腺素的合成，还有降压，强心作用，是高血压、冠心病患者的食疗佳品。大红萝卜中的萝卜素转变成维生素A，有助于增强机体的免疫功能。

Answer 2

红萝卜煮熟后营养价值并不会遭到破坏，而且喝汤的话，营养还特别的丰富，味道口感也特别的好喝，还有消食化气的功效，如果生吃萝卜的话，虽然很有营养，但因为比较辛辣性寒凉，吃多了容易伤害到肠胃，出现消化不良的症状，所以还是尽量将萝卜蒸熟或者煮熟以后再吃是最合适的。大红萝卜是莱菔的一种，又被称为东北红萝卜、红萝卜、东北大红萝卜，为十字花科萝卜属”，一、二年生草本。大红萝卜是我国东北地区的特产之一，由于因气候及品种等因素形成了其极高的营养价值和药用价值。具有抗痛风、降血压、助消化、止咳的功效。1、抗痛风红萝卜是一种基本上不含嘌呤的蔬菜。大红萝卜中含有丰富的活性酶，生食可有效的促进嘌呤的代谢，大红萝卜中还含有大量的钾、磷、钙、铁、维生素K、维生素C等物质，这样就可以有效地提高血液质量、碱化血液并有利尿、溶石作用，对痛风患者十分有利。2、降血压大红萝卜含有懈皮素、山标酚，能增加冠状动脉血流量，降低血脂，促进肾上腺素的合成，还有降压、强心作用，适宜高血压、冠心病患者食用。3、助消化大红萝卜中还含有很多能帮助消化的甘酶、触酶、淀粉酶、糖化酶，因其为碱性，故可以快速中和胃酸，并且还含有促进胃肠蠕动、增进食欲的芥子油、膳食纤维等有益成分，所以餐后生食红萝卜可以快速的起到促进消化、解除胃酸、胃胀的功效。4、止咳患有急慢性支气管炎、哮喘或咳嗽、痰多、气喘者，用大红萝卜洗净带皮切块生榨汁，有降气化痰平喘的功效。营养价值大红萝卜含有大量胡萝卜素，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症。大红萝卜含有植物纤维，吸水性强，在肠道中体积容易膨胀，是肠道中的“充盈物质”，可加强肠道的蠕动，从而利膈宽肠。大红萝卜含有维生素A，维生素A是骨骼正常生长发育的必需物质，有助于细胞增殖与生长，是机体生长的要素，对促进婴幼儿的生长发育具有重要意义。大红萝卜含有降糖物质，是糖尿病人的良好食品，其所含的某些成分，如懈皮素、山标酚能增加冠状动脉血流量，降低血脂，促进肾上腺素的合成，还有降压，强心作用，是高血压、冠心病患者的食疗佳品。大红萝卜中的萝卜素转变成维生素A，有助于增强机体的免疫功能。

Answer 3

红萝卜煮熟后营养价值并不会遭到破坏，而且喝汤的话，营养还特别的丰富，味道口感也特别的好喝，还有消食化气的功效，如果生吃萝卜的话，虽然很有营养，但因为比较辛辣性寒凉，吃多了容易伤害到肠胃，出现消化不良的症状，所以还是尽量将萝卜蒸熟或者煮熟以后再吃是最合适的。大红萝卜是莱菔的一种，又被称为东北红萝卜、红萝卜、东北大红萝卜，为十字花科萝卜属”，一、二年生草本。大红萝卜是我国东北地区的特产之一，由于因气候及品种等因素形成了其极高的营养价值和药用价值。具有抗痛风、降血压、助消化、止咳的功效。1、抗痛风红萝卜是一种基本上不含嘌呤的蔬菜。大红萝卜中含有丰富的活性酶，生食可有效的促进嘌呤的代谢，大红萝卜中还含有大量的钾、磷、钙、铁、维生素K、维生素C等物质，这样就可以有效地提高血液质量、碱化血液并有利尿、溶石作用，对痛风患者十分有利。2、降血压大红萝卜含有懈皮素、山标酚，能增加冠状动脉血流量，降低血脂，促进肾上腺素的合成，还有降压、强心作用，适宜高血压、冠心病患者食用。3、助消化大红萝卜中还含有很多能帮助消化的甘酶、触酶、淀粉酶、糖化酶，因其为碱性，故可以快速中和胃酸，并且还含有促进胃肠蠕动、增进食欲的芥子油、膳食纤维等有益成分，所以餐后生食红萝卜可以快速的起到促进消化、解除胃酸、胃胀的功效。4、止咳患有急慢性支气管炎、哮喘或咳嗽、痰多、气喘者，用大红萝卜洗净带皮切块生榨汁，有降气化痰平喘的功效。营养价值大红萝卜含有大量胡萝卜素，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症。大红萝卜含有植物纤维，吸水性强，在肠道中体积容易膨胀，是肠道中的“充盈物质”，可加强肠道的蠕动，从而利膈宽肠。大红萝卜含有维生素A，维生素A是骨骼正常生长发育的必需物质，有助于细胞增殖与生长，是机体生长的要素，对促进婴幼儿的生长发育具有重要意义。大红萝卜含有降糖物质，是糖尿病人的良好食品，其所含的某些成分，如懈皮素、山标酚能增加冠状动脉血流量，降低血脂，促进肾上腺素的合成，还有降压，强心作用，是高血压、冠心病患者的食疗佳品。大红萝卜中的萝卜素转变成维生素A，有助于增强机体的免疫功能。

Answer 4

红萝卜煮熟后营养价值并不会遭到破坏，而且喝汤的话，营养还特别的丰富，味道口感也特别的好喝，还有消食化气的功效，如果生吃萝卜的话，虽然很有营养，但因为比较辛辣性寒凉，吃多了容易伤害到肠胃，出现消化不良的症状，所以还是尽量将萝卜蒸熟或者煮熟以后再吃是最合适的。大红萝卜是莱菔的一种，又被称为东北红萝卜、红萝卜、东北大红萝卜，为十字花科萝卜属”，一、二年生草本。大红萝卜是我国东北地区的特产之一，由于因气候及品种等因素形成了其极高的营养价值和药用价值。具有抗痛风、降血压、助消化、止咳的功效。1、抗痛风红萝卜是一种基本上不含嘌呤的蔬菜。大红萝卜中含有丰富的活性酶，生食可有效的促进嘌呤的代谢，大红萝卜中还含有大量的钾、磷、钙、铁、维生素K、维生素C等物质，这样就可以有效地提高血液质量、碱化血液并有利尿、溶石作用，对痛风患者十分有利。2、降血压大红萝卜含有懈皮素、山标酚，能增加冠状动脉血流量，降低血脂，促进肾上腺素的合成，还有降压、强心作用，适宜高血压、冠心病患者食用。3、助消化大红萝卜中还含有很多能帮助消化的甘酶、触酶、淀粉酶、糖化酶，因其为碱性，故可以快速中和胃酸，并且还含有促进胃肠蠕动、增进食欲的芥子油、膳食纤维等有益成分，所以餐后生食红萝卜可以快速的起到促进消化、解除胃酸、胃胀的功效。4、止咳患有急慢性支气管炎、哮喘或咳嗽、痰多、气喘者，用大红萝卜洗净带皮切块生榨汁，有降气化痰平喘的功效。营养价值大红萝卜含有大量胡萝卜素，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症。大红萝卜含有植物纤维，吸水性强，在肠道中体积容易膨胀，是肠道中的“充盈物质”，可加强肠道的蠕动，从而利膈宽肠。大红萝卜含有维生素A，维生素A是骨骼正常生长发育的必需物质，有助于细胞增殖与生长，是机体生长的要素，对促进婴幼儿的生长发育具有重要意义。大红萝卜含有降糖物质，是糖尿病人的良好食品，其所含的某些成分，如懈皮素、山标酚能增加冠状动脉血流量，降低血脂，促进肾上腺素的合成，还有降压，强心作用，是高血压、冠心病患者的食疗佳品。大红萝卜中的萝卜素转变成维生素A，有助于增强机体的免疫功能。本回答被网友采纳

Answer 5

红萝卜煮熟后营养价值并不会遭到破坏，而且喝汤的话，营养还特别的丰富，味道口感也特别的好喝，还有消食化气的功效，如果生吃萝卜的话，虽然很有营养，但因为比较辛辣性寒凉，吃多了容易伤害到肠胃，出现消化不良的症状，所以还是尽量将萝卜蒸熟或者煮熟以后再吃是最合适的。大红萝卜是莱菔的一种，又被称为东北红萝卜、红萝卜、东北大红萝卜，为十字花科萝卜属”，一、二年生草本。大红萝卜是我国东北地区的特产之一，由于因气候及品种等因素形成了其极高的营养价值和药用价值。具有抗痛风、降血压、助消化、止咳的功效。1、抗痛风红萝卜是一种基本上不含嘌呤的蔬菜。大红萝卜中含有丰富的活性酶，生食可有效的促进嘌呤的代谢，大红萝卜中还含有大量的钾、磷、钙、铁、维生素K、维生素C等物质，这样就可以有效地提高血液质量、碱化血液并有利尿、溶石作用，对痛风患者十分有利。2、降血压大红萝卜含有懈皮素、山标酚，能增加冠状动脉血流量，降低血脂，促进肾上腺素的合成，还有降压、强心作用，适宜高血压、冠心病患者食用。3、助消化大红萝卜中还含有很多能帮助消化的甘酶、触酶、淀粉酶、糖化酶，因其为碱性，故可以快速中和胃酸，并且还含有促进胃肠蠕动、增进食欲的芥子油、膳食纤维等有益成分，所以餐后生食红萝卜可以快速的起到促进消化、解除胃酸、胃胀的功效。4、止咳患有急慢性支气管炎、哮喘或咳嗽、痰多、气喘者，用大红萝卜洗净带皮切块生榨汁，有降气化痰平喘的功效。营养价值大红萝卜含有大量胡萝卜素，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症。大红萝卜含有植物纤维，吸水性强，在肠道中体积容易膨胀，是肠道中的“充盈物质”，可加强肠道的蠕动，从而利膈宽肠。大红萝卜含有维生素A，维生素A是骨骼正常生长发育的必需物质，有助于细胞增殖与生长，是机体生长的要素，对促进婴幼儿的生长发育具有重要意义。大红萝卜含有降糖物质，是糖尿病人的良好食品，其所含的某些成分，如懈皮素、山标酚能增加冠状动脉血流量，降低血脂，促进肾上腺素的合成，还有降压，强心作用，是高血压、冠心病患者的食疗佳品。大红萝卜中的萝卜素转变成维生素A，有助于增强机体的免疫功能。