人一天需要睡多少小时？

如题所述

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第1个回答 2019-12-18

人和人不一样啊，我每天要睡9个小时以上啊。而我有些朋友每天6个小时就够了。

第2个回答 2020-05-24

8-9小时为最佳睡眠《
时间段最好在晚上10点到早上6点

第3个回答 2020-06-18

正常睡眠是8小时,可以在中午休息一会,感觉会好很多.其实睡得太多也是影响健康的

第4个回答 2019-12-26

24个小时，没有第25个小时，可怜啊！我想每天睡25个小时的闹

第5个回答 2019-12-20

一般为8个小时是最佳的。

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