早上起来早餐吃蛋炒饭好吗对身体好还是坏

如题所述

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推荐答案 2014-12-23

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第1个回答 2014-12-23

不好

第2个回答 2014-12-23

吃啥都行。如果你的胃早晨泛酸，就喝粥；如果你的胃早起就饿，就吃你最想吃的早餐；如果没食欲，就不勉强自己吃。

第3个回答 2014-12-23

不好

第4个回答 2014-12-23

不要天天都吃
早餐多样化才有营养

第5个回答 2014-12-23

吃个鸡蛋哥点粥是最好的。

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早上吃炒饭有什么影响答：1. 保温盒之类的餐具要好一点的，尽量不要塑料之类的；2. 食物选用不易变质的，易保存的；问题六：偶尔早餐吃一次蛋炒饭对身体影响大吗？会胖吗？鸡蛋蛋白质高只要不多油晚饭少吃没影响问题七：天天早上吃酱油炒饭有无影响身体健康。别老这么迟，高油高盐分而且将有本身对身体不好的，...

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吃蛋炒饭 人体害处答：如果经常吃单一的蛋炒饭，而没有其他荤素搭配的菜，很容易造成营养不良及消化不良的。蛋炒饭过于油腻，热量也高，营养补充不均衡，米饭在高温的油中炒过还会产生致癌物质，还容易得高血压、血粘类的病，胆固醇过高还会得脂肪肝。【注意】不要用炒完菜锅里剩余的少量油趁热炒的饭。这样，余油虽然充分...

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