每天早餐吃蛋炒饭好不好

如题所述

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第1个回答 2017-02-15

只要喜欢吃没问题的

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早餐吃蛋炒饭对血糖有没有影响?早餐吃什么比较好?答：早上吃蛋炒饭对血糖没有影响。早饭最好的就是喝粥，吃一点泡菜。或者是吃面条，包子，馒头，豆浆都可以。

吃蛋炒饭 人体害处答：如果经常吃单一的蛋炒饭，而没有其他荤素搭配的菜，很容易造成营养不良及消化不良的。蛋炒饭过于油腻，热量也高，营养补充不均衡，米饭在高温的油中炒过还会产生致癌物质，还容易得高血压、血粘类的病，胆固醇过高还会得脂肪肝。【注意】不要用炒完菜锅里剩余的少量油趁热炒的饭。这样，余油虽然充分利...

可不可以天天早餐蛋炒饭呀?答：不可以。。最好少吃。。。蛋炒饭里面很油的。。。如果经常吃。。会出现以下情况： 1身体发胖 2胃涨，胃病 3容易上火，长痘痘 4多吃蛋对身体没有好处。。吸收不了。。

早餐吃蛋炒饭好吗对身体好还是坏答：虽然蛋炒饭较油腻干硬，但是偶尔吃一次两次是没什么问题的，这个不需要太纠结。

早上吃炒饭好吗?答：问题五：每天早上吃蛋炒饭对身体好么蛋炒饭早上吃不是很好，过于油腻，每天早上喝白开水一杯，然后适当吃一些易消化软一点的清淡东西比较好。问题六：每天早晨吃蛋炒饭对身体好吗？从营养说角度来看：每天都都吃,当然不好的了,建议要每周每天安排不同的饮食，要均衡的营养才能满足人每天的营养需求...

早上起来 早餐吃蛋炒饭好吗对身体好还是坏答：早餐应该吃些容易消化的食物，蛋炒饭做早餐对胃不好，蛋炒饭用隔夜饭炒才好吃。隔夜饭炒的蛋炒饭更不好了

早饭起来吃面包、蛋糕、面条、蛋炒饭、蛋炒饭。这些东西如何搭配都可以...答：早上多吃蛋炒饭对胃不好一般要咸甜搭配，要吃水果或喝果汁。儿童的早餐：儿童正是生长发育的旺盛时期，注重补充丰富的蛋白质和钙相当重要。首先要少量少吃含糖量较高的食物，以防引起龋齿和肥胖。在条件许可的情况下，儿童的早餐通常以一杯牛奶、一个鸡蛋和一两片面包为最佳。牛奶可与果汁等饮料交替...

早餐吃蛋、豆浆、一碗蛋炒饭等可以使个儿再长吗?答：可以的每天早晚一杯牛奶（早晨喝牛奶时可以吃一些馒头或糕点，不要空腹喝牛奶，晚上喝牛奶最好在吃完晚饭后半小时再喝，注意晚饭不要吃太多饭，饭量是你平时的三分之二！）

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