为什么有时候会很讨厌自己，觉得自己哪里都不好？

Question

如题所述

Answer 1

‍‍大多数人会在某个阶段，对自己的一个或几个方面会感到不满意，觉得自己不够优秀。比如觉得自己不够自信，不够聪明，不善言辞，外形不够好看，心理不够强大等等。只要不是长时间处于这种状态，是偶尔，我认为都是正常的。其实处于竞争激烈的社会，否定自己甚至讨厌自己，是不幸福的根源。学会欣赏自是一种能力。人无完人。世界上不可能存在完美的人，不满意自己的心理其实是在与别人的比较中产生的。所以首先，你要喜欢并爱护自己。你自己都不喜欢自己，别人会喜欢你吗？你要记住，你是这个世界上独一无二的。不要为了讨好别人而刻意改变。
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Answer 2

在做很多事情之前我们的内心会有一个预期，希望自己能够达到预期但是努力了很久却发现没有达到目标，这种感觉增加了自卑感，所以才会觉得自己哪里都不好。

Answer 3

因为自己拿自己和身边的人作比较，就觉得别人都有好多优点，然后发现自己没有就会讨厌自己，觉得自己什么都不好，却没有看见自己的优点

Answer 4

讨厌自己，估计是因为每个人希望展示出美好的一面，希望得到大家的认同和喜欢。而你却觉得没有得到足够的重视。 我最讨厌自己的时候，就是自己不能给别人带来任何帮助的时候。最直接表现为没钱孝顺父母的时候。 那做些自己喜欢的事，让自己快乐，然后再去关心身边的别人，也给大家带来快乐，慢慢的，大家都喜欢你，你就不会讨厌自己了。

Answer 5

这个问题其实就是我们在工作压力巨大，而又没有处理自己与工作之间的关系，出现了一种心理反映，其实这个心理反映每个人都有，只是有的人可以很快地吸收正能量调整过来，而有的人则从此备受煎熬而自卑、自闭起来。一个人成功的关键其实不是智商，而是情商EQ，而情绪管理好与不好，直接关系到自己未来成长的速度，情绪管理耶直接反映出自己的社会成熟度。