• 所有问题

    • 早餐在9—10点吃好吗？

    上班族平常较忙碌，一般是6、7点起床但没时间吃早饭，要到9—10点才能吃上饭，这样对身体是不是不好？会有哪些危害？

    举报该问题
    推荐答案   2015-07-10
    你好 早餐是一定要吃的 哪怕晚一点都要吃,10点吃早餐并不算晚的,你只要养成规律的生活就可以,这个不是死规定的,当然不吃早餐的话肯定对身体不好,容易引发多种疾病的
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    相似回答
    9点多、10点吃早餐还有意义吗答：有意义。早餐一定要吃，即使是九十点钟也比不吃要好。不过建议正常时间范围内食用早餐，否则会引起生物钟紊乱。肠机能在六点前就完成调节工作，所以尽量在六七点钟进食。
    早上9-10点吃早餐不好吗答：不好，7点多吃早餐最好 记得采纳啊
    10点吃早餐好吗答：如果你是十点才起床，那十点吃早餐没什么，如果你是六七点起床，那十点有点晚了，胃都饿扁了。
    吃早饭的时间最好应该在哪个时间段呢?你知道吗?答：第一，我们建议早饭的时间最好不要晚于早上九点半，根据研究发现，我们身体上有九到12组能够控制节律的基因，同时激素的分泌也是有一定的规律性，选择在早上九点半这个时间点正好适合现代人的节律基因，一般早上工作的时间也差不多是这个点。第二，在早餐吃饭的时候呢，一定要注意，切记不要狼吞虎咽，...
    10点吃早餐可以吗答：早餐最好在7-9间吃，这时候是小肠经吸收营养的时间。如果这个时间段没吃，十点吃上也比不吃好，但要和午餐搭配好。建议还是按时吃饭、让身体能及时获得营养，否则时间长了，影响各项技能。
    早上10点吃早餐的危害答：早上10点吃早餐的危害：1,不易消化，转化为脂肪，引起肥胖症。2.经常在10点时候吃早餐，还易引起胆结石，胆囊炎等疾病的发生。
    早上九点吃早饭好吗答：早上九点吃早饭不好，因为早上九点吃早饭会影响到身体的消化代谢以及中午的午餐的进食的量，所以，健康的早餐时间应该控制在七点至八点之间，最晚不要超过八点半。
    早上几点吃早饭比较好呢?视频时间 7:00
    早餐十点才吃饭对身体有害吗?听说早饭要在7-9点钟吃比较好。答：十点吃比较晚，两餐之间间隔4小时左右最佳。七——九点吃早餐最好，这段时间是胃经和小肠经活动最旺盛的时期。也就是说这段时间消化吸收功能最好。早餐就是要弥补身体夜间修复代谢而瞬时的能量和其他营养素并补充能量为上午所需。因此早餐必须要吃，而且要吃好。最好是高蛋白的。因为蛋白可以缓解糖...
    大家正在搜
    早上10点吃早餐好吗八点至九点吃早餐好吗早上6点多吃早餐好吗早上九点以后吃早餐好吗早餐9点半吃好不好每天9点吃早餐好吗早餐5点吃好吗早餐几点吃好吗早上吃点什么早餐好
    相关问题
    早餐在9—10点吃好吗？
    早餐9点10点才吃，会不会太晚了
    9点多、10点吃早餐还有意义吗
    早餐在锻炼之后，九点，十点吃好吗？
    早餐吃紫薯好吗？
    早餐9:30吃好吗？
    9 点后吃早餐好不好？、
    早餐，10点吃好吗？