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166斤一个月瘦20斤
跪求!
一个月
可以
减
40
斤
的方法!
答:
大家有什么可以让我
一个月瘦
40斤的方法吗?我身高176,体重
166斤
!很胖!还是个女生!大家帮帮忙吧!好的话我会再追加分数的!谢谢大家了!大家给点注意啊!!拜托拜托啦!!这可是拯... 大家有什么可以让我一个月瘦40斤的方法吗?我身高176,体重166斤!很胖!还是个女生!大家帮帮忙吧!好的话我会再追加分数的!谢谢...
...体重
166
不吃减肥药我该怎么减肥三
个月
减肥40
斤
有可能吗请帮帮我...
答:
毅力够的话,
一个月
15-
20斤
是可以的,大量有氧,加现在3分之2的饮食、
怎么能在
一个月
之内快速瘦下来啊,目标是15
斤
!急急急!本人
166
,110斤·想...
答:
你保证了这个睡眠比你使用的那些面膜保湿霜还有一大堆的护肤品要好得多。(这个是个题外话,就是
一个
建议都是为了美丽嘛。)这样子的安排你的生活规律的话大概12天就可以瘦身体的12%-15%。这样已经很有效果了。最重要的是我们的健康啊。愿你美丽梦想成真 ...
一个月
能
减
多少
斤
视频时间 00:44
我是个高中生怎么做到
一个月瘦
十五
斤斤
,身高
166
体重133
答:
减肥是当今肥胖的人,相当辛苦艰巨的任务,管住自己嘴巴,少吃盐油腻含糖食品饮料,多吃蔬菜,多喝水,还有不能懒惰,多去跑步,好啦做的到这些,减肥药尽量不要吃,因为会伤害身体,得不偿失。
努力减肥 找对像 !
166
cm 134 斤 目的减肥
20斤
答:
平时晚饭要少吃,多加锻炼,我觉得就这两点。
我要怎么
减
才能将近2
个月瘦
下
20斤
?
答:
我要怎么减才能将近2
个月瘦
下
20斤
? 我的身高是
166
,体重现在是124斤足足比去年胖了10多斤!最近我想利用暑假来减肥,现在已经持续了快
一个
周了,我每天下午3~5点会运动(不要误会,不是运动两小时)我的运动方法是上下蹲... 我的身高是166,体重现在是124斤足足比去年胖了10多斤!最近我想利用暑假来减肥,现在已经...
一个
多
月瘦
十几
斤
是可能的吗?该怎么做?
答:
我自己就曾用了四十五天,从121
斤瘦
到了86斤,不过很辛苦
我身高
166
,体重112
斤
,想再
一个月
内
减
最少15斤,怎么减啊?谢啦
答:
多吃蔬菜与水果,多运动如:呼啦圈,快走。我认为快走是你最好的减肥方法,能消耗你身体里面的能量。这样坚持上
一个
多月,轻轻松松减下来
本人145斤,怎么样白能
减掉20斤
,啊,帮帮忙!
答:
我现在也在减肥,是快速减肥的办法,165的身高,一月份的是140
斤
,现在减到132。。我每天早上都会吃的比较饱,(注意一下,早上不吃东西的话对胃很不好的,多多少少是要吃的),中午我都吃
一个
苹果,家里做菜的话会吃点菜,或者吃一个去了皮的鸡腿,但是绝对不会吃主食,下午饿了的话我就喝一...
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