蛙泳、自由泳那个更帮助长高？？？？？？？？？？、

Question

本人14，发育有点快。

Answer 1

不知道 楼主多大了。身高变化和自身情况及外在条件有很多联系。自身条件 包括 年龄，体质，长营养吸收度还有心态， 是否处于青春期等。外在条件包括个人每日的饮食条件及搭配，还有体育锻炼。
蛙泳和自由泳本质是都是游泳。只是泳姿不同。既然都是运动，都会对身体有好处。前者是强调全身的协调，后者强调全身的力量。没有哪种更助于长高的特点。你可以两种都游。先自由泳，游累了，就换蛙游。
长高是一个比较长期的系统工程。涉及个人心理，生理及外部环境影响。最好保持不挑食，良好的心态及生活习惯。不要晚睡晚起。睡眠也会对生高有影响。我的这些意见希望对楼主有用。

Answer 2

这个没有这方面的统计，比如我主项是蛙泳已经在队里练了n年了，现在187cm，但你能说是因为游蛙才长高的吗？
ps：但从我的专业知识上说自由泳动作更加需要拉伸，也许利于长高吧。。。其实多运动 ，营养均衡就能长高吧。。。本回答被提问者和网友采纳

Answer 3

游泳最大的优点就是它是全身均衡的运动。
你这个问题好像要反过来，就是高个子练游泳比较有优势。
单纯练长高的话恐怕单杠效果比较好。

Answer 4

最好 两种泳姿 换着游！！！！这样有助身高

Answer 5

应该是自由泳