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蛙泳和自由泳哪个最利于长高,塑身.!!!
蛙泳和自由泳哪个最利于长高,在青春期,, 蛙泳和自由泳哪个最利于塑身,主要是腿和腹部,是不是蛙泳0.0!还有初学游泳有什么窍门,怎样才能让自己在水中水平的浮起来,自学蛙泳有什么技巧, 谢了,好的加分!
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推荐答案 2013-08-16
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其他回答
第1个回答 2013-08-16
如果是女孩子 就学仰泳吧 条好 男孩子就自由泳 当然学蛙泳是基础
第2个回答 2013-08-16
娃泳,蛙泳能将身体和四肢最大幅度的伸展(当然是标准动作)。
第3个回答 2013-08-16
蛙泳.
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蛙泳和自由泳哪个最利于长高
答:
自由泳更利于长高
。自由泳技巧学习:1、摆腿:手扶浅水池边,肚子里有气,大腿带动小腿,膝不能弯,脚绷直,在水面上下快速摆动。2、行进摆腿:浅池用口深吸一口气,两手前伸在水面、下蹲前移,蹬腿摆腿,让身体慢慢在水面前行。3、划水:水上:手弯曲(大于90度)肘高于手,掌心向外,插入水,同...
自由泳和蛙泳哪个
更塑形自由泳和蛙泳哪个更能塑造健美身材
答:
1、自由泳
,你看自由泳运动员大多身高臂长,肩宽腰窄,塑造流线型有利于减小阻力从而达到健美塑形。2、而蛙泳,简单来说可以看青蛙的形态,大多大腿较粗,胸肌也较大。总而言之从普遍审美来说自由泳更适合一些,具体点可以多看看那些专业运动员的身材,但是相对于普通人来说,足够的游泳不论哪种姿势都...
自由泳和蛙泳哪个
对
长高
更好 为什么
答:
蛙泳吧
,前拨后蹬,胳膊和腿都可以尽量伸展,对发育有好处
蛙泳和自由泳哪个
锻炼效果好 蛙
泳长高
还是自由泳长高
答:
游泳姿势常见的有自由泳、仰泳、蝶泳以及蛙泳等,
其中蛙泳最容易长高
,也就是说孩子游蛙泳是能促进长高的,蛙泳是刺激骨骼发育最好的一种泳姿,因为游蛙泳的时候是需要不断的抬头,还要伸展脊柱,双腿也要翻身折叠,这样能拉伸腿部的韧带,并且移动膝关节,对孩子长高是比较有帮助的,而且对儿童脊柱发育也有...
蛙泳和自由泳哪个
有助于
长高
答:
蛙泳和自由泳
没有什么区别的,在游泳状态下,水下压强大于正常空气中的压强。在这种环境下进行训练更
有利于
影响人体的成长细胞。所以游泳是一项比较好的进行
增高
的运动。
儿童学
蛙泳和自由泳哪个
好
答:
蛙泳
对于儿童的身体发育有一定的促进作用,可以帮助培养孩子的协调性和柔韧度。
自由泳
则更注重全身的运动协调性和肌肉力量。竞技发展:自由泳是游泳比赛中最主要的泳姿,对于有意向参加游泳比赛的孩子来说,学习自由泳是必要的基础。蛙泳在游泳比赛中也有一定的重要性,但相对自由泳而言竞技层次较低。游泳的...
蛙泳和自由泳哪个
对
长高最
有帮助
答:
个人觉得是自由泳啦~~
蛙泳
的脚部运动量大~~有利于腿部肌肉条化,变瘦~~~但是手部运动会让呗变宽~~
自由泳有利于
身体的拉伸~~~
打算游泳锻炼身体
,自由泳和蛙泳哪个
对身体好
答:
自由泳是一种尽次于仰泳的省力的泳姿,只要姿势正确、规范,它不但比
蛙泳
速度快,而且比蛙泳省力。在各种泳姿中,蝶泳是最消耗体力的,依次是蛙泳、侧泳、
自由泳和
仰泳,潜泳也不费体力,但是,对游泳者的肺活量要求高。如果你体力很好的话,建议游
自由泳,
如果体力不好的话,建议可以从蛙泳开始 总之, ...
蛙泳和自由泳哪个
好 、
答:
当然
自由泳
咯
,蛙泳
只会使大腿和上手臂越游越粗!想知道可以长多高,去医院拍个骨龄,让医生看一下就可以了。
大家正在搜
蛙泳和自由泳哪个长高
蛙泳和自由泳哪个快
蛙泳有利于长高吗
蛙泳和自由泳
每天蛙泳长高了
蛙泳能助小孩长高吗
身高会影响蛙泳速度吗
蛙泳运动员的身高
游泳为什么有助于长高
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