自由泳和蛙泳哪个对长高更好为什么

如题所述

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第1个回答 2014-08-28

蛙泳吧，前拨后蹬，胳膊和腿都可以尽量伸展，对发育有好处

第2个回答 2014-08-28

都很好。
相对而言，自由泳选手的身高普遍比蛙泳选手的身高高。本回答被网友采纳

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蛙泳和自由泳哪个最利于长高答：自由泳更利于长高。自由泳技巧学习：1、摆腿：手扶浅水池边，肚子里有气，大腿带动小腿，膝不能弯，脚绷直，在水面上下快速摆动。2、行进摆腿：浅池用口深吸一口气，两手前伸在水面、下蹲前移，蹬腿摆腿，让身体慢慢在水面前行。3、划水：水上：手弯曲（大于90度）肘高于手，掌心向外，插入水，同...

蛙泳和自由泳哪个最利于长高,塑身.!!!答：自由泳最利于长高、蛙泳属全身运动，全身放松人自然就会浮起来（太胖的就不行了）...自学蛙泳：开头先练习呼吸再练习蹬腿（注意脚翻好，膝盖一个拳头的宽度）接着就是手了伸手快，收手慢一点最后全部和起来就是蛙泳配合了.

蛙泳和自由泳哪个有助于长高答：蛙泳和自由泳没有什么区别的，在游泳状态下，水下压强大于正常空气中的压强。在这种环境下进行训练更有利于影响人体的成长细胞。所以游泳是一项比较好的进行增高的运动。

蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳分别有什么优缺点 ? 要想长高游那种?答：蛙泳最优美，自由泳最快，仰泳最省力，蝶泳最霸气。对于长高，都差不多，蛙泳的蹬腿应该对关节成长帮助大一些。希望能帮到你

蛙泳和自由泳哪个锻炼效果好 蛙泳长高还是自由泳长高答：游泳姿势常见的有自由泳、仰泳、蝶泳以及蛙泳等，其中蛙泳最容易长高，也就是说孩子游蛙泳是能促进长高的，蛙泳是刺激骨骼发育最好的一种泳姿，因为游蛙泳的时候是需要不断的抬头，还要伸展脊柱，双腿也要翻身折叠，这样能拉伸腿部的韧带，并且移动膝关节，对孩子长高是比较有帮助的，而且对儿童脊柱发育也有...

儿童学蛙泳和自由泳哪个好答：自由泳相对而言较为简单，学习起来较容易。蛙泳则需要更多的协调性和灵活性，对于柔韧度和力量的要求较高。呼吸方式：自由泳的呼吸相对较为自由，可以通过侧身转头呼吸。而蛙泳的呼吸需要在蛙泳动作中固定的时间和方式进行。身体发育：蛙泳对于儿童的身体发育有一定的促进作用，可以帮助培养孩子的协调性和柔韧...

自由泳和蛙泳哪个更会长高?答：都会长高，二者都能拉长骨骺。蛙泳蹬腿、自由泳打腿能使腿变长，总之都能使腰肢、胳膊、颈变长。

蛙泳和自由泳哪个对长高最有帮助答：个人觉得是自由泳啦~~蛙泳的脚部运动量大~~有利于腿部肌肉条化，变瘦~~~但是手部运动会让呗变宽~~自由泳有利于身体的拉伸~~~

蛙泳、自由泳那个更帮助长高???、答：蛙泳和自由泳本质是都是游泳。只是泳姿不同。既然都是运动，都会对身体有好处。前者是强调全身的协调，后者强调全身的力量。没有哪种更助于长高的特点。你可以两种都游。先自由泳，游累了，就换蛙游。长高是一个比较长期的系统工程。涉及个人心理，生理及外部环境影响。最好保持不挑食，良好的心态及...

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