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减肥是减体重还是减脂肪?
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推荐答案 2018-07-20
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第1个回答 2018-07-20
脂肪
相似回答
减肥是减体重还是脂肪?
答:
减肥是在减脂肪的基础上,同时减了体重
。目前比较可靠的减脂肪方法是吸脂减肥,主要是在身体上开一个小口,吸除多余的脂肪成分,达到减肥的效果和目的。健康的减肥应该是循序渐进的,不会给身体带来大的创伤。
减肥和
减脂是
一个概念吗
答:
答案是否定的,
减肥是减少人体过多的脂肪和体重
;减脂是通过各种手段减掉身上多余的脂肪。区别是:1.减肥减的是体重和脂肪,减肥成功后体重会有明显的下降,而减脂不一定体重下降。2.减肥减的是脂肪,减脂减的是人体的脂肪含量百分比。减肥和减脂都需要在生活中注意,控制热量和坚持合理的体育运动。要想取...
减肥是减体重还是减脂肪?
答:
当然是减脂肪
,我们说的肥胖,其实就是脂肪多,并不是体重大就是肥胖。判断是否需要减肥是看身体的体脂率,而不是单纯的看体重。
减肥
和
减脂
最大的区别是什么?
答:
减肥
,一般来说,看起来瘦了、
体重
轻了等等,很多人都以此为减肥的成效。殊不知,这样的结果的真相可能是 1.水分
减少
造成体重降低,如,盐吃的少,钠摄入少了,身体储水就少了 2.吃的少了,造成体内储存的消耗,这种消耗既有肌肉也有
脂肪
,可能肌肉消耗的更多 3.由于饮食控制而使得排便顺畅,宿便排出了,体重下降了 所以...
减肥和
减脂是
一个概念吗? 有什么区别? 减肥
还是减脂
显瘦?
答:
1、单纯的
减肥减掉
的是
体重
,其中包括了脂肪和肌肉。2、
减脂
指的就
是减少脂肪
,降低体脂率。减脂会是更加健康的一种减肥方式。3、单纯减肥会减掉肌肉,而肌肉含量减少,人的基础代谢率就会下降,免疫力也会下降,瘦下来以后容易反弹,而且这种瘦并不是健康瘦。减脂的话,在减少脂肪含量同时保持肌肉的...
“
减脂
”和“
减肥
”
是
同一回事吗?求科普!
答:
但是有些人在瘦
体重
也会和脂肪一起流失。但是有些妹子为了迅速变瘦,吃
减肥
药、过激运动,体重也会迅速掉下去,这其中损失的大部分是水分,所以复胖的几率是百分百。正常情况下,我们
减脂
要减的都是脂肪,保留身体的肌肉,毕竟还有很多人在增肌呢。“减脂”是指专注
减脂肪
的方式。减肥则是追求体重的...
减肥减
得是
体重还是脂肪?
答:
你好!不同的
减肥
方法会
减掉
身体不同的部分,吃减肥药减肥茶减掉身体里的宿便和水分,不
是脂肪
。只有通过科学的减肥方法才能减掉多余的脂肪;有的人通过合理饮食和曾加运动量就能减肥,有的只能通过中医方法减肥。另外补充一下:有的人
体重
很大,但看上去不胖,有的人很胖,但体重不大。那是因为体脂率...
减肥
,
减脂
不就
是
掉
体重
吗?为什么会有人说不是一回事?
答:
减脂与
减肥都是
属于减去体内
脂肪
的含义,而并非只是单纯的
减体重
,虽然
减脂
减肥伴随着体重的下降,但体重绝不是唯一标准。减重指的是减去减少身体重量,这其中不单单包括脂肪,还有肌肉,水分等等,一般快速让你掉秤的,掉体重的基本上
都是减去
体内的水分,并非脂肪,尤其是采用节食的方法,让你少吃,其中...
减肥是
不是不
是减体重?
答:
减肥
不
是减体重
,
是减脂肪
,同体积的肌肉比
脂肪重
很多,体型好看了,肌肉含量多了,体重反而会上升。
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