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减肥是减脂肪还是体重
减肥和减脂是
一个概念吗
答:
答案是否定的,
减肥是减少人体过多的脂肪和体重
;减脂是通过各种手段减掉身上多余的脂肪。区别是:1.减肥减的是体重和脂肪,减肥成功后体重会有明显的下降,而减脂不一定体重下降。2.减肥减的是脂肪,减脂减的是人体的脂肪含量百分比。减肥和减脂都需要在生活中注意,控制热量和坚持合理的体育运动。要想取...
减肥
,
减脂
不就
是
掉
体重
吗?为什么会有人说不是一回事?
答:
减脂与减肥都是属于减去体内脂肪的含义
,而并非只是单纯的减体重,虽然减脂减肥伴随着体重的下降,但体重绝不是唯一标准。减重指的是减去减少身体重量,这其中不单单包括脂肪,还有肌肉,水分等等,一般快速让你掉秤的,掉体重的基本上都是减去体内的水分,并非脂肪,尤其是采用节食的方法,让你少吃,其中...
减肥
先掉
体重还是脂肪
?
答:
当然先要调脂肪
。现在大多数的减肥产品都是让人脱水而并非掉脂肪。
减肥是减体重还是脂肪
?
答:
减肥是在减脂肪的基础上,同时减了体重
。目前比较可靠的减脂肪方法是吸脂减肥,主要是在身体上开一个小口,吸除多余的脂肪成分,达到减肥的效果和目的。健康的减肥应该是循序渐进的,不会给身体带来大的创伤。
减肥是减体重还是减脂肪
?
答:
当然
是减脂肪
,我们说的肥胖,其实就是脂肪多,并不
是体重
大就是肥胖。判断是否需要
减肥是
看身体的体脂率,而不是单纯的看体重。
“
减脂
”
和
“
减肥
”
是
同一回事吗?求科普!
答:
但是有些人在瘦
体重
也会和脂肪一起流失。但是有些妹子为了迅速变瘦,吃
减肥
药、过激运动,体重也会迅速掉下去,这其中损失的大部分是水分,所以复胖的几率是百分百。正常情况下,我们
减脂
要减的都是脂肪,保留身体的肌肉,毕竟还有很多人在增肌呢。“减脂”是指专注
减脂肪
的方式。减肥则是追求体重的...
减肥减
得
是体重还是脂肪
?
答:
你好!不同的
减肥
方法会
减掉
身体不同的部分,吃减肥药减肥茶减掉身体里的宿便和水分,不
是脂肪
。只有通过科学的减肥方法才能减掉多余的脂肪;有的人通过合理饮食和曾加运动量就能减肥,有的只能通过中医方法减肥。另外补充一下:有的人
体重
很大,但看上去不胖,有的人很胖,但体重不大。那是因为体脂率...
减肥是
先
减掉
自己的
脂肪
呢?
还是
先减掉自己的
体重
啊?
答:
你这个问题里面的减脂肪和降
体重
是同步的,你减去脂肪,就相当于拿掉身体储存的能量,体重自然就会下降。但是反过来,你降了体重可能是因为减掉了脂肪造成的,也可能是丢失水分,或者减少肌肉引起的。因而
减肥是减脂肪和
降体重没有先后顺序,而是应该同时进行的。
你们知道自己
减肥减
的是重量
还是脂肪
呀?
答:
减肥减
的当然
是脂肪
了,
脂肪减掉
了,重量也就下来了,
运动
减肥
,减的
是脂肪
,不
减体重
吗?
答:
可能是因为你锻炼出肌肉了。
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