女人缺锌有什么症状

如题所述

举报该问题

推荐答案 2014-04-02

女人缺锌的表现有以下几个
1.挑食厌食，不爱吃饭。
2.月经紊乱，不规律，严重的话经期会延长！
3.皮肤没有弹性，补光泽。
建议女性缺锌多吃鱼类.海产品.南瓜.茄子这一类含锌量丰富的食物。

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

当前网址：http://99.wendadaohang.com/zd/ezW7tBBBzO77jevOOe.html

第1个回答 2020-04-08

相似回答

女人缺锌有什么症状?答：意见建议：一般有易困，掉发，地图舌，胃口不好，皮肤粗糙等症状。缺锌就要及时补充，单一靠食物补充不全面，也补充不及时，这也是为什么平时也多吃含锌食物也缺锌的原因，等身体不缺锌和没有症状时，平时多注意饮食就可以了。补锌只补充人体每日所需的一半，再结合从饮食中所获得的锌就足够一天所需又...

四十岁女人缺锌的危害?可把我吓坏了!答：毛发损伤其实也和缺锌有一定的关系，如果说女人出现了明显的缺锌症状的话，首先表现就是头发枯黄和掉发的现象。面色发黄 缺铁和缺锌都有可能会导致面色发黄，40岁的女性本来自己就已经处于人生的后期，所以整个人的肌肤状态看上去远，不如年轻时候的好，如果在这个时候还不注重多吃一些含锌量比较高的食物...

女人缺锌的症状有哪些答：产生夜盲。不爱吃饭、偏食、厌食、经常感冒发烧、生长发育不良、指甲有白斑、头发枯黄、青春痘、记忆力不强、夜盲、皮肤出现黄斑、口腔溃疡、顽固性湿疹、伤口不易愈合、经常性头晕、掉头发等。问题二：成人缺锌的症状有哪些？成人缺锌吃什么好锌是微量元素的一种,在人体内的含量以及每天所需摄入量都...

缺锌会导致什么,对皮肤有什么影响答：1、食欲减退：挑食、厌食、拒食，普遍食量减少，孩子没有饥饿感，不主动进食；2、乱吃奇奇怪怪的东西。比如：咬指甲、衣物、啃玩具、硬物、吃头发、纸屑、生米、墙灰、泥土、沙石等；3、生长发育缓慢，身高比同龄组的低3—6厘米，体重轻2—3公斤；4、免疫力低下，经常感冒发烧，反复呼吸道感染如：...

缺锌的表现有哪些?女人补锌的好处答：如果出现了大量脱发的情况,很可能是体内缺锌导致的。而且,缺锌的话容易出现很多头皮,头发的颜色也会变淡,而且头发生长速度会变的很慢。6、提高食欲如果出现了胃口不好、偏食、厌食的情况,也可能与体内缺锌有关。建议及时补锌,可以提高食欲。因此建议女性朋友在日常饮食中适当的摄入一些补锌食物,比如牡蛎、...

女性缺锌的症状有哪些答：宝宝缺锌的症状 1、食欲减退：挑食、厌食、拒食，普遍食量减少，孩子没有饥饿感，不主动进食;2、乱吃奇奇怪怪的东西。比如：咬指甲、衣物、啃玩具、硬物、吃头发、纸屑、生米、墙灰、泥土、沙石等;3、生长发育缓慢，身高比同龄组的低3—6厘米，体重轻2—3公斤;4、免疫力低下，经常感冒发烧，反复...

人体缺锌会出现哪些症状答：人体缺锌会出现的症状：儿童味觉障碍：厌食、偏食或异食；皮肤疾患：易患口腔溃疡,受损伤口不易愈合，青春期痤疮等；生长发育不良：身材矮小、瘦弱；免疫力下降：经常感冒、发烧；智力发育落后。2.孕妇妊娠反应加重：嗜酸，呕吐加重　宫内胎儿发育迟缓：导致早产儿、低体重儿　分娩合并症增多：产程延长...

钙、镁、铁、锌、硒~女性缺少这些微量元素身体会怎么样?答：缺锌的女性可以吃一些牡蛎、鱼类、动物肝脏、肉类、蛋、腰果、粗杂粮等，这些食物中含有大量的锌元素。缺铁元素容易疲倦缺铁易导致缺铁性贫血的发生，易产生头晕、心慌、体力下降、记忆力减退、注意力不集中、抗病能力低下降等症状。铁的缺少会阻碍氧气的供给，让身体得不到足够的能量补充、易疲倦。脸色...

女人缺锌怎么补答：减少青春痘的出现，而成熟期的主要就是补充身体缺少的微量元素，同时也为将来的宝宝建立一个更好的吸收平台，而在平时很多元素都能通过食补来进行吸收。平时饮食补锌宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品、可可等食物。含硒丰富的食物有：海鲜、蘑菇、鸡蛋、大蒜、...

大家正在搜

女人怎么样判断自己缺锌了呢女性缺锌的症状及表现女人缺锌有什么症状和危害女性微量元素锌偏低青春期少女缺锌的表现 50岁女人缺锌的症状中老年妇女缺锌的症状女人补锌的十大好处 54岁的女人缺维生素锌的症状

女人缺锌有什么症状？

女性缺锌的症状有哪些

小儿缺锌有哪些症状？

女人缺锌有什么症状

女性缺锌有什么症状

女性缺锌有什么明显症状么

女性缺锌的症状有那些呢

女人缺锌的症状都有哪些啊？