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女人怎么样判断自己缺锌了呢
女人缺锌
的症状有哪些呢?
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女人缺锌
有什么症状?
答:
意见建议:一般有易困,掉发,地图舌,胃口不好,皮肤粗糙等症状
。缺锌就要及时补充,单一靠食物补充不全面,也补充不及时,这也是为什么平时也多吃含锌食物也缺锌的原因,等身体不缺锌和没有症状时, 平时多注意饮食就可以了。补锌只补充人体每日所需的一半,再结合从饮食中所获得的锌就足够一天所需又...
女人缺锌
有什么症状
答:
缺锌的症状表现为皮肤没有光泽,毛发枯黄,脸上生癣,吃饭不好, 免疫功能下降
,易生病.建议你去医院做一个微量元素的检查.医院检查微量元素及钙方法简便,仅需取一滴末梢血便可以检测出来.
女人缺锌
有什么症状
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30岁
女人缺锌
有哪些症状
视频时间 00:00
女人缺锌
的表现?
答:
女性缺锌的症状主要有食欲减退,挑食,
厌食
,口腔溃疡,注意力补集中,失眠,容易犯困,就这些,楼主晚上多多注意休息。动物内脏,瘦肉,鱼肉,以及贝壳类等海产品都是含锌量丰富的食品,可以多吃,此外,还可以吃第三代补锌产品,锌硒宝片,蛋白锌产品 ...
女人缺锌
的表现?
答:
女性缺锌的症状主要有食欲减退,挑食,
厌食
,口腔溃疡,注意力补集中,失眠,容易犯困,就这些,楼主晚上多多注意休息。动物内脏,瘦肉,鱼肉,以及贝壳类等海产品都是含锌量丰富的食品,可以多吃,此外,还可以吃第三代补锌产品,锌硒宝片,蛋白锌产品 ...
女人缺锌
的症状有哪些 体质虚弱要考虑补锌
答:
挑食
厌食
,不爱吃饭。2.月经紊乱,不规律,严重的话经期会延长!3.皮肤没有弹性。可以口服葡萄糖酸锌口服液治疗的,在治疗期间要注意平时不要偏食厌食的不良习惯,多吃一些含维生素的食物,不要吃太咸的食物,以免影响锌的吸收,锌属于微量元素,吸收慢,需要一段时间的补充,一般口服两个月左右时,是...
女孩
缺锌
有哪些症状
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