清蒸大鲳鱼的做法,清蒸大鲳鱼怎么做好吃,清蒸

如题所述

清蒸鲳鱼好吃的做法如下:
1、先将新鲜的鲳鱼掏空内脏,洗净,鱼身两面各划2刀,姜切丝,大葱切丝,鲳鱼中加入姜丝、盐、料酒抹匀腌制10分钟。
2、腌好后铺上姜葱丝。锅中水烧开,放鲳鱼蒸12分钟。
3、蒸熟后夹去葱姜丝,放上葱丝、小米椒丝。倒入蒸鱼豉油或自己喜欢的其他料汁,油温烧至7成热,将热油淋在鲳鱼上即可食用。
鲳鱼,别名平鱼、白昌等,鲈形目鲳科动物,分布于中国沿海、日本中部、印度东部等地,是热带和亚热带的食用和观赏价值兼备的中小型鱼类。鲳鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,脂肪分为饱和脂肪酸与不饱和脂肪酸,不饱和脂肪酸中又包括油酸与亚油酸。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2018-01-28
食材明细
鲳鱼一条
红椒少许
姜少许
葱一根
食盐1/4茶勺
料酒1汤勺
蒸鱼鼓油适量
清淡口味
调味工艺
半小时耗时
简单难度
清蒸鲳鱼的做法步骤

1
准备好材料。

2
鱼洗净后在鱼身两面划上花刀,不但容易蒸熟,也更入味。

3
把鱼放入碗中,加入葱、姜,1/4茶勺的盐,和一汤勺料酒,抓匀腌制15分钟左右。

4
在盘底铺上一层葱、姜,(鱼肚里也放一些),再放上腌制好的鱼。

5
锅里水烧开,放入鱼蒸6—8分钟左右,关火后再虚蒸2分钟。

6
蒸熟的鱼取出。

7
淋入适量蒸鱼鼓油。

8
撒上红椒丝和葱丝,然后浇上少许热油即可。
小窍门
1:清蒸鱼最好要腌制一下,这样更入味,不建议直接蒸。

2:对于鱼腥味较重的鱼,可以在鱼身上再放一些葱、姜。蒸好后把表面的葱去掉,换上新鲜的,不然黄黄的影响美观与口感。本回答被网友采纳
相似回答