广东人说的湿热是什么?有哪些食物是"湿"的?又有哪些食物是预防湿热的??

如题所述

推荐答案 2008-06-29

湿热是指身体属于热性体制（也就是容易上火），加上身体代谢状况不是太好，身体聚集水分长期如此，就容易产生湿热体制。严重了会有风湿，湿疹的产生。芒果，荔枝等都属于湿热的水果，预防的方法是：远离潮湿的地方，多吃一些冬瓜，红小豆，山药，薏仁这些利水的食物，如果已经出现湿疹或其他的湿热的症状可以用桑叶，荷叶，蒲公英泡水长期服用可以很好的改善，当然，最好不吸烟不喝酒，不吃辛辣刺激的食物

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其他回答

第1个回答 2008-06-28

湿热就是北方所说的上火，表现为舌垢和牙垢又黄又多，小便黄、大便干等。芒果、荔枝、菠萝、榴莲、三华李子、玉米等是湿的，薏米、冬瓜等是去湿清热的。

第2个回答 2008-06-28

上火茄子

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