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走路不累一上楼梯就特别累
为什么我
走路不累
,
上楼
爬山累?
答:
与心脏承受的负荷有关
,上楼爬山的运动量要远远大于平地走路的运动量,所以心脏功能比较差的人就会有这样的感觉
请问上一层
楼梯就
感觉象跑100米是的累是什么原因
答:
心血管供血不足
,年龄大了都差不多,平常多锻炼、不要胡乱吃药、补这补那,都不行,我估计应该是阳虚,不能做超负荷运动,比如散步、太极拳、练剑这些比较合适。
我才15岁为什么我爬一层
楼梯就觉得很累
答:
回答:我有时也会这样,可能是因为身体有点疲劳了,或者这天精神操劳过度,需要休息,还有就是单纯的累。
人
上楼梯
为什么越
走
越累
答:
因为爬楼梯和爬山是一样一样的,都是步步登高嘛,当然要付出一定的体力喽,
所以会累那是你可能缺乏运动
...
为什么
爬楼梯
的时候
特别累
,
走路
的时候怎么没有那么累了?天天从1楼爬到...
答:
首先不知道你年龄,但医学专业角度来说首先考虑是你心脏问题,建议还是到医院检查一下,别怕麻烦。
上楼梯
和下楼梯克服重力做的功是一样的,为什么上楼梯的时候人会觉得比较...
答:
从做功的方面来说上下相同楼层的
楼梯
时,做的功是完全一样的,因此这个问题不能单单从做功的方面来讲,因为生物和机器毕竟
不一
样,上下楼梯时所用的肌肉和肌肉的动作是不一样的,因此需要从生物学的角度来说
为什么
上楼梯
时会
感觉很累
答:
然而,在下楼梯的时候,我们的脚是从高处向低处移动的,从而带动整个身体的重心向下移动。因为每个人都有重力,
上楼梯
的时候要克服重力做功,所以会感觉比较累;下楼梯的时候,重力帮你做功,所以比较省力。如果你仔细观察的话,就会发现重力帮忙做功的例子还不少呢。比如你手中拿着一个铅球,如果你想要...
好久没锻炼,
走路
觉得还可以,要是慢跑一分钟或走两三层
楼梯就累
得...
答:
回答:其实不用上面那么复杂试着每天跑30分钟做几组俯卧撑就可以了开始跑步可能有点不行跑两下不行了就
走
觉得行了又跑这样坚持30分钟估计几天就会改变这种情况俯卧撑每组20个每天4组吧随便什么时候做一个月绝对让你军训不出丑
快走5公里
不累
,
爬楼梯
5层累到想吐,怎么回事?
答:
可能你平地
走
的能力不错,抬腿连续
上楼
需要锻炼了。要练习有氧气锻炼,需要多抬腿。
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