中午饭吃什么不容易变胖

如题所述

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第1个回答 2017-05-15

不是绝对的，有的人不是说吗?喝水都能长胖，胖不是这样形成的，胖是会遗传的，这样的肥胖一般是很难减的，但是饮食引起的肥胖则可以。一般引起肥胖最多的就是晚上大量吃，吃完就睡觉的那种，肥胖概率很大，同时多吃糖类，蛋白类食物引起肥胖也会很多。所以中午吃完饭睡一觉并不会增肥，相反则是一种待消化的状态。

第2个回答 2017-05-15

中午吃什么不是太影响变胖，主要是晚饭，晚饭少吃或不吃才有助于减肥

第3个回答 2020-09-12

第4个回答 2020-09-12

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