晚上通宵上班，第二天白天睡觉，这样算熬夜吗？

Question

对身体有害吗？

Answer 1

是熬夜的，不管白天睡了多少觉，晚上通宵上班第二天白天在睡多少觉，都是熬夜。熬夜是不好对身体伤害是相当大的，影响大脑，影响肝脏，影响血压，熬夜危害大的，要是长期熬夜，就会的很多慢性病。积累后，身体吃不消。所以不要长期从事熬夜的工作。

Answer 2

肯定算熬夜，熬夜对身体不好，因为工作没办法，但是下班了一定注意休息好，保证充足的睡眠。

Answer 3

一夜没睡觉。当然算是熬夜了，第二天睡觉，这叫黑白颠倒，对身体有害无力，晚上睡觉时间9点，10点左右，它能养我们的肝经胆经，长期这样是不好的，年轻时不注意保养，年纪老了就吃不消了，注意吧，身体是本钱。

Answer 4

可定算熬夜了，一次两次没事的，但是长期熬夜会对你的健康有损害的了！希望对你有帮助，望采纳

Answer 5

肯定是熬夜了，超过十一点还没休息都算是熬夜的，何况你这又是通宵，对身体的负荷很大，血液转氨酶会超高，整个人没精打采。