我是个初中生，打篮球时感觉左手上篮时没力气，不知道怎么回事？还有，能否教一些运球方法的心得。如背后运球，交叉运球，转身运球等。最后，再教我些转身直接投篮的心得与方法。谢谢！要是有合适的答案，还有分送的。谢谢。