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怎么左手上篮?求高手指导
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推荐答案 2013-10-27
提高左手的力量、协调度,国内大部分都是习惯右手,左手基本很少用到,但是运动这个特殊性,左右必须都要会。日常生活多增加一些左手的应用。吃饭筷子、左手玩手机等,开始很别扭的,慢慢习惯就好了,篮球也就可以开始按照以前训练右手的方式了,同时也要注意左右发力腿的训练,毕竟有些时候要身体协调。慢慢加油吧!
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其他回答
第1个回答 2013-10-27
最简单的方法就是把右手插进裤袋里,用左手运球上篮。而且同时要加强左手的力量训练。动作要领与右手相当。努力练习才能灵活的运用左右手上篮
第2个回答 2013-10-27
先左手运球呗,上篮建议你先慢慢来,用左手拍着,数着1.2上篮。。一步一步来。。加油,球感很重要。。
第3个回答 2013-10-27
先练练左手的力量,最好和右手像近,在球场上用右手上篮,然后尽量再用左手去模仿
第4个回答 2020-12-09
从最简单学起吧弱侧手练习左手反侧打板
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打篮球不会
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办
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手指
头 第二:
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上篮
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上篮
答:
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上篮
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轻捻篮球打左侧篮板入框。这样能巧妙的避开对方的封盖,这是运用反手上篮的最佳时机,但对臂力要求很高,在空中有个躲闪和拉杆...
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左手
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