“想长寿，面长搓”，怎样科学的搓脸可以长寿？需要注意什么？

如题所述

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第1个回答 2019-11-24

用双手轻轻的由下到上慢慢的搓自己的脸部，这样能够让面部的血液循环起来，是需要注意力度，不能太猛。

第2个回答 2019-11-24

我是习惯每天早上睡醒的时候，用手搓脸，感觉会清醒很多，很舒服。

第3个回答 2019-11-24

搓脸时力量稍重一些，速度以每秒1次为宜。下手不要太重，速度不要太快。

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