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打坐完后可以站桩么
如题所述
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推荐答案 2017-06-29
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相似回答
打坐
和
站桩
一起练效果好吗
答：
可以先练习静坐5-10分钟
，注意放松和心静 而后练习站桩，即可
站桩
与
打坐
间隔多长时间好
答：
最好先站桩后打坐，站桩后不累就可以打坐
，累的话休息到不累即可 如有用，请采纳
先
打坐后站桩可以吗
答：
主要看你练到那种功夫，如果是武术那就练习站桩，打坐是需要心法配合的
，胡练容易出问题 如有用，请采纳
请问大师:早上先
站桩
还是先
打坐
,怎样安排顺序?
答：
早上起来，阴气未散，阳气初生，当然应该是
站桩
。
打坐可以
在中午或是傍晚或晚上，让心定下来，静下来。这也符合养生之道，早上打坐，晚上站桩就反其道而行了。明白
了吗
打坐
和
站桩可以
共修吗
答：
可以
，
站桩
是基础，站桩站好
了打坐
会更好
先
站桩
好还是先
打坐
好
答：
如果你不
打坐
，那么你
站桩
也练不好。自古宗师无不坐禅，自然是先打坐。
筑基阶段,
站桩
和
打坐
的顺序可不
可以
颠倒
答：
不
可以
，
站桩
是进行体质强化的阶段，需要先强化体质，而
打坐
是为了运行内功心法，增强精神了，只有先进行体质强化，后期修习功法才能更顺畅。请勿盲目迷信。
打坐后
做什么
答：
以上退符八法，一定要按照所述顺序依次炼习。可在做功前，作为进入功态的一种方法，通过对于身体的按摩，使全身放松，
能够
很快入静；在做功
之后
依次炼习，使炁机遍达于周身，作为退符收功。如果实在无暇做功，仅做此八法，或者在工作劳累之时，或者在睡觉前后，亦可收到养生益智、祛疾延年之神效。
每天
打坐
多少时间合适?
答：
这要看每个人
打坐
的目的。还有所处的环境。如果只是为了平静心态，每天一小时就完全足够。如果是专业的，那就要时间上一点点的积累。
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