打坐和站桩可以共修吗

如题所述

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第1个回答 2017-05-07

可以，站桩是基础，站桩站好了打坐会更好

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打坐和站桩一起练效果好吗答：可以先练习静坐5-10分钟，注意放松和心静而后练习站桩，即可

打坐后能接着站柱吗答：打坐后可以接着站桩。站桩，是民间武术和道家功夫常有的内容。可以强身健体，效果是很明显的。

站桩和打坐是否都可以通大小周天能一起练么?答：动功和静功可以一起练，而且效果会很好，通大小周天也是时间问题

站桩+打坐+太极拳,练对了一辈子的健康长寿足够了答：站桩也是实际功夫，从一开始几十分钟到最后几个小时，长可以按照三年来计划，不需要急功近利。只要站对了，身体里马上就有反应。站一次有一次的收获，练一天有一天的进步。自己得了真实好处，就能长期坚持，不然就不是真东西。站桩有了所得，可以配合打坐，再加上一套太极拳，这辈子健康长寿的足够用了...

打坐完后可以站桩么答：打坐完后，可以站桩的。打坐与站桩，两者并不矛盾。

先打坐后站桩可以吗答：主要看你练到那种功夫，如果是武术那就练习站桩，打坐是需要心法配合的，胡练容易出问题如有用，请采纳

(武术)站桩后马上打坐好不好?答：我们门内特别重视站桩，站桩站对了不但能快速增强功力和整劲效应，还会产生气功效应的，有功夫多站站桩比单纯的打坐好多了，不过要是你还坚持打坐的话应该先把身体轻柔一下或是散布等，千万不能里面打坐的要不然对身体危害很大朋友 ...

站桩和打坐哪个效果好答：最好两个结合练习，站桩其用在心，强身健体牢固下盘根基，打坐可以辅助修心，在心态修习上互有补益，无论是对战心态，还是内三合（心与意、意与气、气与力）的修习都与心息息相关，要从打坐上来细细体悟，俗话讲：练武不练功，到老一场空。

易筋经八段锦六字诀和站桩 佛家的打坐都练的话,没事儿吧?可以吧?答：如果是健身的话，当然可以啊，只要有时间，这些都可以练，同时练没问题的。但如果想有所进步的话，那不妨用所有的时间来把一种功法练好，这样容易进步。这就是所谓的“一门深入”。

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