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    • 打坐如何和站桩一起进行

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    推荐答案   2021-04-04

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    第1个回答  2018-12-03
    开玩笑吗？一个坐着，一个站着，怎么可能同时进行？
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    请问一下跑步、站桩和打坐怎么配合着锻炼,答：不合适，我认为应该早上先跑步，然后练站桩，晚上睡觉前再练打坐
    打坐如何和站桩一起进行视频时间 01:11
    先站桩好还是先打坐好答：如果你不打坐，那么你站桩也练不好。自古宗师无不坐禅，自然是先打坐。
    站桩的正确方法答：1、不要神秘化站桩。站桩与打坐，都是传统健身的一种方式，而且，站桩只是其中一种，健身的方式有许多，比如，坐在椅子上也可以锻炼。2、膝盖不能过脚尖。站桩开始练习的时候，会不会出现偏差。会的。许多人都是在网上学习，也有许多老师在线下教，但是有些老师也是自己自学摸索。因此有些细节可能注意不...
    先打坐后站桩可以吗答：主要看你练到那种功夫，如果是武术那就练习站桩，打坐是需要心法配合的，胡练容易出问题 如有用，请采纳
    站桩与打坐间隔多长时间好答：最好先站桩后打坐，站桩后不累就可以打坐，累的话休息到不累即可 如有用，请采纳
    打坐完后可以站桩么答：打坐完后，可以站桩的。打坐与站桩，两者并不矛盾。
    打坐和站桩可以共修吗答：可以，站桩是基础，站桩站好了打坐会更好
    打坐和站桩有什么区别?答：1、侧重点：站桩是用练力的方法来求健康，打坐的目的是为了训练心，训练心可以使用任何姿势，如走路、躺着、坐着等等。2、作用：站桩是中国传统武术的一种形式，他的目的就是为了让人能够拥有一个正确的基础姿势，师练武之人掌握武术当中的一种基础劲——整劲。打坐是佛法修行的一种姿势，它的作用就是...
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    打坐和站桩有什么区别？
    请问大师：早上先站桩还是先打坐，怎样安排顺序？
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    那应该采取打坐还是站桩..