在我们的日常饮食中,长期使用某些食物会让我们形成习惯,我们的口味也会因此而适应并改变。如果强行去改变平时的饮食的话,身体可能反而会受不了。比如湖南人就习惯吃辣,如果饭菜里面没有辣椒,对于他们来说,饭菜的口味就过于清淡了,吃起来不给劲。
(湖南长沙街头小菜,没有不加辣椒的)
原因2:湖南湿气比较大,吃辣椒可以祛湿驱寒。湖南的气候,一年之间变化非常大,四季特征非常明显:冬寒冷而夏酷热,春温多变,秋温陡降,春夏多雨,秋冬干旱。 而且湖南时不时就有冷湿气流,年平均气温在16摄氏度左右。算得上是比较冷的地区了。在湿冷的湖南,多吃辣椒可以驱寒祛湿,让身体感觉舒服一些。
(多山的湖南,海拔还大多在1000米以上 比较湿冷)
有时候,衣服的温暖并不足以抵御严寒,辣椒可以温暖湖南人的身心,让他们在寒冷中找到温暖。
原因3:吃辣椒有益健康。如果是对身体有害的东西,比如吸烟的话,那可能不至于男女老少都喜欢吃,甚至有些人还会劝着给戒掉了。但是吃辣椒的话,虽然不习惯吃辣的人无法接受,但是能够吃辣的人,却可以通过辣椒里面的辣椒素,帮助脂肪细胞产热和能量燃烧,能预防高血压和心血管疾病发生。
所以在吃东西的时候,辣椒又能够让食物变得更加符合湖南人的口味,又能够驱寒,还可以预防一些疾病的产生,自然就会有很多湖南人喜欢吃了。
当然了,辣椒其实对肠胃也是有刺激的,如果有病的话,还是需要多加注意,小心忌口。