我本人16岁内向胆小怕死,从14岁开始我总是怀疑自己有病疑神疑鬼的,想死是什么感觉,想到头皮麻,心

我本人16岁内向胆小怕死,从14岁开始我总是怀疑自己有病疑神疑鬼的,想死是什么感觉,想到头皮麻,心跳加速 ,一有点不舒服就以为有病怕死,就去找重大疾病的症状。而且总爱胡思乱想 ,遇事往坏处想。有时想出来一些不可能的悲剧 ,总是担心死的那一天,整日 难过。我有时跟家人说我是不是有病,家人说没病,对身体状况过于紧张。请问我这是病吗? 怎么办啊? 由于小时候在农村经常听人讲,死是什么感觉也没。有听说谁死了 到了城里没朋友,我没事做就想这些,慢慢的就这样。 由其在家没事干时,就想[求各位帮帮我当重谢]

这种问题吃药是没用的,病因在于心,你总是把注意力集中在“死”这个字眼上,不管干什么,都能跟“死”联系上,久而久之,心里就会产生恐惧感,就会变的胆小,自卑,甚者会封闭自己,感觉身边的每个人,每件事都是不安全的,都会威胁到你。我建议你转移注意力到你喜欢的事物上,比如看自己喜欢的电影,听歌,打球等等。把注意力转移开来,不要去想负面的东西,多跟朋友接触,讲讲新鲜事啊什么的。我上大学的时候隔壁寝室有个同学也是自闭,我经常跟他在一起开导他,带他出去玩,毕业的时候变化挺大的,呵呵~ 希望这些也能帮到你~
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第1个回答  2013-12-22
“本人16岁”,证明你已经是少年了,快进入青年了哦。“从14岁开始我总是怀疑自己有病疑神疑鬼的”,从14岁开始啊,你在那一年有受过什么刺激么,大概是心理上的??“想死是什么感觉,想到头皮麻,心跳加速 ,一有点不舒服就以为有病怕死,就去找重大疾病的症状”,想。。。死的事?为什么你要想啊?死哩,可就什么也没有了( ⊙ o ⊙ )啊!“我有时跟家人说我是不是有病,家人说没病,对身体状况过于紧张。”你既然能问出,自己有没有病这个话题,嘿嘿,说明在你内心深处,你自己都否认自己有病的吖! “到了城里没朋友,我没事做就想这些,慢慢的就这样。 由其在家没事干时,就想”。。。。。。没事干呢,没事干呢,朋友。
综上所述,鸴儿猜,你是不是常常在深夜蜷缩着身子在床头啊,是不是常常不能入睡啊,是不是也会噩梦连连啊,把白天的恐惧,无助,哀怨化作百倍强在深夜又缠绕着你(⊙o⊙)?好吧(∩_∩),是我瞎想,咳咳咳。。。。这可不是病(⊙o⊙)哦,只是青春少年们一种很正常,很正常的一种心理变化。。。好扒,别太担心哩
第2个回答  2013-12-23
对于你这个问题,其实我想给你说这是每个人必须要面对的问题,你说有啥病你都会往坏处想,要我说你这种行为也是坏事也是好事,坏事呢就是你这种想法有点杞人忧天,总感觉有些不好的事情会发生在你身上,(当然这只是感觉)好事的就是这些事一定不会发生在你身上! 上面你说的那一天 其实每个人都必须去面对,人人都害怕,但是你怕有什么用呢 难道你怕就能解决问题么,我们能做的 就是珍惜现有的美好时光 时光是不等人的,用一部老电视剧里的话来说就是“多做有意义的事”,(你猜到是那部电视剧了么?)你现在正处于花季年龄,多好啊!如果我是你我就做一些让自己感觉很有成就感的事!做一些自己喜欢的事!我想说你喜欢你的胆小 内向么? 如果说喜欢那么继续下去 如果说不喜欢,我想你可以试着改变一下,最简单的做法就是大声说话 不管和任何人 当然是在尊重对方的前提下 大声不等于大吼。 我希望这些能够帮到你,从本质上帮到你!!! 加油!!!!!!!!!!
第3个回答  2013-12-24
其实这个大家都会有点,我同学也说我怕死,因为有一段时间我的口头禅就是,这个不能吃,会死的,那个不能做,会死的。这个世界每一天都有人死,生病死,意外死,我也觉得这么多偶然,发生的完全没有理由没有预兆,没理由会发生在别人身上,没理由不发生在自己身上。
就是过个马路,就算你守交规也躲不过有人酒驾或者新手上路。
其实这些想多了也没有,既然防不住就没必要去防,让自己吃得好过的好就够了,多找好朋友,给自己多找点事做,自然也就会想的少,我不觉得你这样是心理疾病,每个人都会怕死,不怕才不正常呢。
如果你有空的话,你可以看看一部电影,不知道你会不会喜欢,《命中雷霆》,我挺喜欢这部片子的,心情不好的时候看,就会觉得自己至少是幸运的,没理由不过的开心
第4个回答  2013-12-24
病情分析:
您好,建议到正规的专科医院详细的诊断一下,保持良好的心态,
指导意见:
治疗建议采用中医的方法来治疗一下,中药汤剂结合针灸和心理疏导三步来结合治疗,中药有(祛痰开窍、醒脑安神、疏肝解郁),针灸有(疏经通络、醒脑安神、平衡阴阳)的效果再结合现代的心理疗法来同步治疗,疗效显著,祝早日康复
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