我16岁内向胆小怕死，我总是怀疑自己有病疑神疑鬼的，想死是什么感觉，想到头皮麻，心跳加速 ，一有点

Question

我16岁内向胆小怕死，我总是怀疑自己有病疑神疑鬼的，想死是什么感觉，想到头皮麻，心跳加速 ，一有点不舒服就以为有病怕死，就去找重大疾病的症状。而且总爱胡思乱想 ，遇事往坏处想。有时想出来一些不可能的悲剧 ，总是担心死的那一天，整日 难过。对身体状况过于紧张。请问我这是病吗？ 怎么办啊？好怕死

Answer 1

病情分析： 您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制
意见建议：。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议亲自找心理医生咨询一下为宜。