99问答网
所有问题
高血脂的人能运动吗?
如题所述
举报该问题
推荐答案 2019-06-01
è½è¿å¨ï¼å¦æ没æç»å¸¸è¿å¨ï¼æå¼å§è¿å¨æ¶è¦å¾ªåºæ¸è¿ï¼ä¸å¯å太å§ççè¿å¨ãä¸ç¶ä¼å¼èµ·èº«ä½ä¸éã
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://99.wendadaohang.com/zd/BOjOOjvjjXOBOXXveB.html
相似回答
高血脂
症
患者
注意:日常多做这4种
运动
,身体健康,血脂稳定
答:
游泳对高脂血症患者也有很好的疗效
。长期游泳能增强心脏的收缩力,增加血管壁的厚度和弹性,有利于降血脂。游泳消耗很多能量。在水中游泳100米可以消耗419千焦耳的热量,相当于在陆地上跑400米。所以这种运动非常适合高脂血症患者。不过,游泳虽然消耗能量,但也要注意对时间的把握。一般来说,只有将游泳时...
高血脂
人群每日增加
运动
量,对身体都有哪些好处?
答:
适当规律的运动能够改善机体代谢
,提高心肺功能,控制体重,改善焦虑情绪,进而能够起到协助控制血压和血脂的功效。大家运动应以有氧运动为主,讲求循序渐进,避免剧烈运动,虽然控制血压和血脂,饮食上和生活习惯上都很重要,但是呢,已经患了高血压以及高血脂的人,控制病情药物是很重要的,如果不是很严重...
高血脂的人
应注意哪些?
答:
3、适量运动
该疾病会给患者的双腿带来伤害,很容易造成双腿因为供血不足,从而产生不能正常活动的情况出现。尤其是在睡觉的时候,很容易出现痉挛发生。如果出现这种情况,患者要坐起来,然后做轻微的运动来缓解疼痛,平时也应保持适当的运动。不过当这种情况发生的时候,可能是你的血脂又出现问题了,所以应...
高血脂的人可以
做剧烈
运动吗?
答:
单纯的
高血脂患者
可选择的
运动
项目范围是很广的。但当高血脂伴随其他例如高血压、糖尿病、心脏病等疾病时,所进行的运动要同时在并发疾病的安全范围之内或不会让身体感觉到任何不适。在这个前提下最利于高血脂患者改善血脂异常的运动形式就要数中等强度的有氧运动了。运动强度过高或过低均不利于引起明显的...
高血压
高血脂的人能
不能作倒立
运动
答:
最好不要!高血压本来就对脑血管不好,再倒立,会加重血管负担,久了怕引发脑溢血 希望能帮到你,谢谢采纳
请问
高血脂的人能运动吗?
答:
能运动
,如果不是经常运动,最开始运动时要循序渐进,不可做太剧烈的运动,不然会引起身体不适。
高血脂
平时生活该注意什么 饮食
运动
之类的 但是老人心脏不适太好 而且...
答:
你好,
高血脂
平时生活应注意清淡饮食,适当多
运动
,
可以
服用降脂药物。希望以上答复对你有所帮助,祝健康。
高血脂
,高血压
病人可以
剧烈
运动吗?
答:
高血脂
应该避免剧烈
运动
,理由如下:1,
血脂高
容易导致血管硬化,血管的弹性出现该病,同时多合并有心脑血管的病变,应避免剧烈运动。2,该病不建议进行剧烈运动,以免出现血管损伤,诱发其他不良病变。建议事项:1,调整治疗,定期体检,低盐低脂易消化饮食,可适当运动。2,饮食上多多注意,吃一些有助于...
高血脂患者
适合做什么
运动?
有什么
运动可以
降脂?
答:
跳绳跳绳也是帮助减脂的一个好选择。跳绳的
运动
强度是比较大的。研究发现,如果一个人跳绳10分钟,
可以
消耗约150千卡的热量。但对于有
高血脂
和心血管疾病
的人
来说,不建议用这种运动来减脂,以免对身体造成其他伤害。慢跑 慢跑对降脂和改善血脂异常也有帮助。这是因为慢跑是一种低强度的耐力运动,在慢跑...
大家正在搜
高血压高血脂能运动吗
高血压高血脂能剧烈运动吗
运动能降高血脂吗
高血脂运动能减轻吗
高血脂运动能降下来吗
运动能预防高血脂吗
高血脂能通过运动减下来吗
高血压高血脂能健身吗
血脂高能做运动吗
相关问题
请问高血脂的人能运动吗?
高血脂的人可以跑步吗?
高血脂患者适合什么样的运动?
高血脂真的不能进行激烈运动吗?
高血脂的人能跑步吗?
血脂高的人要怎么样运动,可以跑步吗?
高血脂可以跑步吗?
高血脂患者运动要注意什么