高血脂的人可以跑步吗？

Question

如题所述

Answer 1

高血脂的人是可以跑步的，并且应该多跑步，跑步可以消脂、减肥，通过加强锻炼，注意饮食调节，可以降低血脂，防止高血脂并发症的发生。

Answer 2

高血脂的人可以跑步吗？当然可以跑步的，不要跑得太久就好。。

Answer 3

不建议做剧烈运动的，建议慢走或者快走，根据个人情况制定的哦。