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高血脂,高血压病人可以剧烈运动吗?
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第1个回答 2017-06-12
高血脂应该避免剧烈运动,理由如下:
1,血脂高容易导致血管硬化,血管的弹性出现该病,同时多合并有心脑血管的病变,应避免剧烈运动。
2,该病不建议进行剧烈运动,以免出现血管损伤,诱发其他不良病变。
建议事项:
1,调整治疗,定期体检,低盐低脂易消化饮食,可适当运动。
2,饮食上多多注意,吃一些有助于降血脂的食物,像玉米、洋葱之类的食物。
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