高血脂真的不能进行激烈运动吗?

才30几岁,今年体检出高血脂,还约了朋友年底去跳伞的,现在还能去吗?(ㄒoㄒ)

并非高血脂人群不能进行激烈运动,而是有血管斑块出现的人不能进行剧烈运动,因为在斑块形成的早期,往往是软性斑块,属于可活动斑块,在剧烈运动时,可能会脱落造成栓塞。而单纯的高血脂者则不需过度紧张,类似高空跳伞的运动是可以参加的。所以你当务之急是去检查一下颈部的血管B超,判断有无斑块形成。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2017-05-20
跳伞是激烈运动,对心血管健康的要求比较高,还是等血脂降下来再去吧,我记得澳天力的银杏红曲胶囊就是降血脂的,之前看我舅舅吃过,可以买来试一试的~本回答被提问者采纳
第2个回答  2017-05-20
适当的运动对降血脂是有帮助的,慢跑和瑜伽都可以去做,但是激烈运动应该尽量避免,另外应该吃一点降血脂的营养品,配合治疗,像澳天力、千林这些牌子都有相应的保健品。
第3个回答  2017-05-20
跳伞是极限运动了吧!还是不要去比较好~
相似回答