99问答网
所有问题
当前搜索:
自由泳累还是蛙泳累
蛙泳
为什么累
答:
蛙泳
是游泳运动最累的,但也是最能帮助全身运动的。蛙泳和别的泳姿不一样,是全身的肌肉都大幅度的动,所以比其他的要累,你要是感觉累的话可能是你没有在游泳之前做好热身运动,以后再游之前要做好热身运动,坚持下去吧,等你游时间长了掌握了技巧之后就好了。
最累人的泳姿是什么?
答:
其实如果从不正规的大众泳姿出发,狗刨算是最累的泳姿了,因为我们所谓的狗刨,一般情况下身体倾斜角度大这导致前进阻力非常大,而且头部一直保持在水面上,这需要手脚不断的为维持头部位置而提供动力,所以十分消耗体能。
蛙泳
和
自由泳
哪个好学一点
答:
一般来说,
蛙泳
要比
自由泳
好学一点,很多人都是从蛙泳开始入门的,蛙泳对于不会游泳的人来说要更容易学会。自由泳动作不好掌握,原因有三点:一是自由泳呼吸要侧头,这个技术有难度,特别是对初学游泳的人来说 二是自由泳要双臂双腿交叉做动作,比起动作对称的蛙泳来说比较难,如果浮力掌握不好,就更...
蛙泳
和
自由泳
哪个比较难
答:
自由泳
难,本人体会,在侧头的时候呼吸节奏很难把握好,而且肺活量较大才能游好自由泳。另外自由泳游的漂亮也比
蛙泳
难,摆臂动作要很到位才能潇洒的起来。至于蛙泳,会闭气,会踢腿,有基本水性,就能游了。
什么泳姿游起来最省力?什么泳姿游起来速度最快?什么泳姿游起来最舒服...
答:
都不怎么省力,但
还是蛙泳
省力一些.
自由泳
.仰泳,躺在水面.蝶泳最累!
自由泳
游50M就非常累,心跳加速
答:
你节奏掌握的不好,要慢慢地游,节奏尽量放慢点,我在海里游都能游几百米,在游泳池就更不用说了,注意要放慢节奏,打退不要太快,最好就打两次腿,尽量放慢,就能游很远的距离。
为什么多数初学者自己
自由泳
已经很标准了。但是总是不如自己
蛙泳
快...
答:
当然可以只会
自由泳
不会
蛙泳
,但是实践中感觉,蛙泳的应用面更宽,因为长距离游的话,只能蛙油胜任,因为它最省力.自由泳通常不能胜任长距离.还有一点,蛙泳的视角是正前方的,这一点也是自由泳不能比的.自由泳是侧换气,视角是斜后方,或者是水面正下方.这在很多情况下是不如蛙泳方便的.蛙泳更具有休闲和...
自由泳
和
蛙泳
哪个好学
答:
大部分人最开始学习的泳姿就是
蛙泳
。
自由泳
动作较难,需要更好的协调性,所以自由泳没有蛙泳好学。自由泳比较省力 自由泳是中轴最稳定的,只需要左右翻滚,用腰部发力就能很省力了,只要姿势正确规范,不仅比蛙泳快,还能比蛙泳省力,蛙泳在游的过程中是需要整个身体在波动的,所以蛙泳游起来会比较累。
蛙泳
,
自由泳
,仰泳,蝶泳中什么泳最快?其他的有什么特点?
答:
蛙泳
,
自由泳
,仰泳,蝶泳各自的特点如下:1、蛙泳:易上手,但技术最为复杂,游好很难。尤以腿部动作为甚,是游泳所有技术环节中最为复杂的。(曾经有位前奥运亚军在接受采访时提到,为了改进蛙泳腿部动作,他花了将近四年的时间专攻腿部动作)。由于易造成运动损伤,所以不适宜长距离游。速度最慢。2...
蛙泳
自由泳
哪个适合长时间游
答:
仰泳最省力,所以最适合长时间游,因为仰泳是靠浮力使人体浮在水面上。只需要手部与脚部等的配合。如果在
蛙泳
和
自由泳
中选,那就是蛙泳相对更省力适合长时间游。最快的泳姿:自由泳最快。因为:自由泳这种姿势结构合理,阻力小,是游泳速度最快的一种游泳姿势。对技术没有规则限制。
<涓婁竴椤
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
哪种泳姿最瘦肚子
蛙泳学会多久后可以学自由泳
自由泳和蛙泳
会蛙泳学自由泳要多久