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自由泳累还是蛙泳累
游泳学
自由泳
好
还是蛙泳
好?
答:
那就要严格要求自己,这样才能更快的进步。水性这个东西,不是说学
蛙泳
水性就够好了,就是够熟了。毕竟会游泳不代表游得好,但是游得好一定是水性好,其他的也能学好。如果你能熟悉阻力和动力,你就能很容易理解动作。蛙泳、
自由泳
或仰泳、蝶泳、游泳的基本功都是一样的。练好基础。
请问用
蛙泳
手和
自由泳
腿来游泳有什么优点和缺点?
视频时间 10:52
儿童学
蛙泳
和
自由泳
哪个好
答:
儿童学习
蛙泳
和
自由泳
都是很好的选择,具体取决于孩子的个人兴趣、身体条件和学习能力。以下是对两者的比较:技术要求:自由泳相对而言较为简单,学习起来较容易。蛙泳则需要更多的协调性和灵活性,对于柔韧度和力量的要求较高。呼吸方式:自由泳的呼吸相对较为自由,可以通过侧身转头呼吸。而蛙泳的呼吸需要...
中考游泳选
蛙泳
好呢,
还是自由泳
?还是两个混合?
答:
自由泳
最快,
蛙泳
最持久;如果你体力不够,可以两种姿势都用。
零基础的小男孩学游泳,是先学
蛙泳
好
还是自由泳
?
答:
零基础的小男孩学游泳,一半先学
蛙泳
,因为蛙泳相对
自由泳
更简单。蛙泳具有用途广、游进声音较小等特点,是其他游泳技术的基础。绝大多数游泳姿势都与蛙泳有着不同程度的联系,所以学会蛙泳能为学习其他各种游泳姿势打下良好的基础。蛙泳较省力,易持久,实用价值大,常用于渔猎、泅渡、救护、水上搬运等,...
我游泳用
自由泳
,仰泳,
蛙泳
为什么只能游个40米左右呀,眼...
答:
我游泳用
自由泳
,仰泳,
蛙泳
为什么只能游个40米左右呀,眼看就要到边了,呼吸不过来,手腿都累的不行了动作不标准就会导致那样的情况,你看见一些大爷他们游的很轻松了嘛 一是人家经常游 肺活量大 二是他的动作时间长
什么泳姿最累?
答:
蝶泳最累,游泳运动员都知道,蝶泳要超强的腰腹力量与手臂力量,并且手腿要并用,其运动量可想而知。我是蝶泳主项,教练一直从小到大一直叮嘱我要保护好腰腹,对延长运动寿命有好处。另外,温馨提醒你,游泳要保暖,我最近就是着了凉,导致背部痉挛,休息了好几天!!
学
自由泳
前一定要会
蛙泳
么
答:
1、学自由前,不一定要先学会
蛙泳
,初学者也可以把“
自由泳
”当成所学的第一个泳姿,事实上很多游泳教学也这么做。2、选择自由泳的人会比较多,是因为自由泳的泳姿结构合理,动作简单,除了需要节奏快及侧头换气有难度外,基本上它很容易上手。3、蛙泳的动作就稍微复杂了点,不过由于它有间歇性,且...
自由泳
的速度为什么比其他游泳姿势更快?
答:
自由泳
和
蛙泳
有很大的区别。蛙泳主要通过蛙式踢腿的方式向前移动。像青蛙一样。速度由高速过渡到低速,自由泳的速度比较稳定,速度较高。蛙泳的力量来自腿部。腿的力量虽然很大,但划程受限制,不能完全借助水的量发力,(事实上,对腿部要求极高,很难做标准)。此外,蛙泳的手部划动被用来帮助运动员...
初学者想要学习游泳,你觉得从哪个泳姿练起比较容易上手?
答:
先学
蛙泳
也具有一定的缺点。首先蛙泳腿部动作,尤其是膝关节的外翘姿势与仰泳、蛙泳和蝶泳也不一样,学好蛙泳后再学别的姿势时,习惯的作用下往往较难改变脚的动作。并且,习惯了蛙泳仰头呼吸后,学习
自由泳
时也非常容易仰头呼吸,使人体位置无法保持。即便是成人,在学好蛙泳并可以游一定的距离后,提议再...
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