99问答网
所有问题
当前搜索:
自由泳累还是蛙泳累
为什么要先学
自由泳
再学
蛙泳
答:
为什么要先学
自由泳
再学
蛙泳
如下:1、自由泳是所有泳姿的基础,练好了自由泳,其他的泳姿,相对更容易上手掌握;2、好多人学游泳,完全是一种个人爱好,不是那么功利的要求必须多久学会,在这种不是太有压力的氛围中,他们才有更多的精力投入到自由泳的练习中。自由泳的技巧:1、自由泳臂部动作要领 在...
为什么我学会了
自由泳
却学不会
蛙泳
?
答:
蛙泳
是最实用的:1.便于观察,可以一直看着一个方向。2.省力,对速度没有要求 3.可腾出双手 4.潜水最有效最快 5.加速度最快 6.是踩水,救人等的基础 7.蛙泳没有声音,适合偷渡 所以说蛙泳是最实用的泳姿。其实蛙泳的速度只比
自由泳
慢一点点,初学者游不快是因为:1.没有掌握正确的蹬腿姿势,...
女生选择什么样的游泳姿势比较好看
自由泳
蛙泳
还是
什么
答:
如果一定要说哪种泳姿最好看,个人认为是仰泳,其次是
蛙泳
。原因如下:1、身体整体稳定好。不会有大幅度的动作,
自由泳
身体需要不停的左右偏转;蛙泳需要身体起起伏伏,切腿部的夹水动作幅度比较大;蝶泳就不用说了,是最不安静的泳姿。2、身材暴露最明显。由于身体没有大幅度的动作,妹纸的身材看的...
哪种泳姿更适合男子?
答:
关键取决于你想锻炼什么部位。不同泳姿锻炼不同部位:
蛙泳
:锻炼腿部力量。
自由泳
、仰泳的大腿方式都是上下击打,只有蛙泳是蹬夹,前者能够使腿更修长,而后者更多用到大腿股四头肌,因此对加强腿部力量很有效。蝶泳:胸部力量。蝶泳时,手臂向内划水,类似在做扩胸运动,对胸大肌、背扩肌、腹直肌用力...
游
自由泳
和
蛙泳
怎样才能尽力游得最快?
答:
游泳讲究要配合好,其次是自己对游泳的理解。所谓配合,说起来容易做起来难。手脚动作和呼吸需要练一段时间才可以配合好。
蛙泳
是亚洲人强项。蛙泳配合教
自由泳
简单许多,一般无论在世锦赛
还是
奥运会,大多采用一个动作一换气。动作要领即蹬一次蛙腿。停留2-3秒(顺惯性往前游一点),划手,注意划手要往下...
侧泳和
蛙泳
哪个快
答:
我两种泳姿都会 手出水的侧泳比
蛙泳
快很多,之所以有人说蛙泳快 是因为他们不会侧泳,侧泳身体一直侧躺在水中呼吸采用的是类似
自由泳
的转头呼吸 身体在水中基本没有起伏 单臂出水同时在头前方入水 划水 采用的是自由泳的手臂划水姿势 阻力小 动力大,另外侧泳的剪刀腿产生的动力 个人感觉比蛙泳的蛙泳脚...
为什么
自由泳
中不能用
蛙泳
答:
你的问题不错哦,你能问出这个问题说明你至少比很多回答者还要懂,我来说说我的看法,供参考。首先,
自由泳
是一种比赛项目名称,而不是一种泳姿,(既然提问者能问出这个问题,我想你了解这一点);而
蛙泳
是一种泳姿。明确了概念之后就好办了。自由泳这个项目,原则上可以使用任何泳姿,所以你当然可以...
我刚学会
蛙泳
,准备学
自由泳
,是边学边练,
还是
一样学熟练了再学下一种...
答:
用我教人的思想:每次游泳的前半部分练习蛙泳,夯实基础,后半节学习新的泳式,
自由泳
和
蛙泳还是
有很大不同的,如果你有20个小时学习自由泳,我建议你把他至少分成10次以上学习,你每次学习都能有不同的收获,要是你分两次,每天是小事,不光说体力不行,你体会的也不到位,这个东西,学习也是要靠...
一般人游泳的速度是多少
答:
正常人水平应该是低于三级运动员的,经常锻炼的人,应该会接近三级运动员水平,大概在1分30秒左右,不经常锻炼的人能在2分钟之内完成就不错了。业余爱好者,采用
蛙泳
的姿势多一些。如果采用蛙泳完成100米,速度会更慢一些。蛙泳的世界纪录和
自由泳
差10秒左右,中国100米蛙泳三级运动员水平是1分34秒。游...
蛙泳
与碟泳有什么区别?
答:
当
蛙泳
技术发展到第二阶段时,也就是1937-1952年这一时期,在游泳比赛中,有些运动员采用两臂划水到大腿后提出水面,再从空中迁移的技术,从外形看,好像蝴蝶展翅飞舞,所以人们称它为“蝶泳”。蝶泳在4种竞技游泳姿势中是最后发展起来的泳姿。由于它的腿部动作酷似海豚,所以又称为“海豚泳”。
棣栭〉
<涓婁竴椤
8
9
10
11
13
14
15
16
17
涓嬩竴椤
12
灏鹃〉
其他人还搜