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六年级女孩怎么减肥
六年级减肥
(
女生
)有什么好方法吗?本人不吃那些药之类的东西,只要是能减...
答:
瘦腿什么的自己每天走回家吧。距离长的可以慢慢走,距离短的大步大步走。MS听说坐的时候在大腿上放张卫生纸,收紧腿,不然它掉下去,慢慢地可以瘦腿。但是这个要毅力。咱上课试过,但是老是忘了收紧。身上瘦了,双下巴自然就好了。其实
六年级
也不用那么着急的,到了高中住宿的话,因为食堂的伙食要么油...
我
六年级
,体重130斤,可饭量越来越大,想
减肥
,该
怎么
办?
答:
你多高?130斤,如果在一米七以上就根本用不着减,如果要减的话,运动
减肥
才是王道,跑步,游泳,都能减肥,但要坚持,不是今天跑明天就能减下来的,鄙视节食减肥
我14岁170斤163cm小学
六年级怎么减肥
啊
答:
小孩,你比我还胖,我比你大十四岁,一百五十斤,一米八一,夏天
减肥
效果好,不过到冬天你也得坚持,不然会反弹,每天控制饮食,少吃油腻,甜食,多做运动,跑步挺好,多让自己流汗,以前在部队里有个大胖子减肥,夏天大中午穿一身雨衣跑三公里,你能想象那感受吗,比桑拿还爽!!!那是非人类快速...
我是一个
六年级
的小学生,有小肚腩,身高1米4,体重84斤,我该
怎么减肥
?
答:
少吃点肉,多喝茶,吃点青菜累的
六年级女生减肥
答:
好巧也~~~我也系
六年级
滴 运动不管用的~~~你
怎么
不说下你身高体重呢?好给你制定方法额^^ 如果不算太胖的话,六年级1米5有40kg,那么减到36kg合适 就是少吃,最好都别吃肉,我就不吃肉就减了...最主要的办法就是生病!一生病就没有胃口了,就可以控制自己的食欲!所以捏,要受一次苦!(为了将来...
开学
六年级
下册了,帮我设计一个
减肥
方案
答:
你是属于运动瘦的快还是节食瘦的快?如果运动瘦的快,那么停止后会不会容易反弹?如果节食瘦的快,正常饮食后会不会反弹?因为我之前有过很多次
减肥
的经历,所以对自己的这些问题都比较了解,才可以选择最适合自己的减肥方案。如果你都不是很了解,你可以自己试着尝试各种减肥方法,看看哪种相对于其他的...
女
学生(运动员)
怎样减肥
答:
鸡蛋套餐A 以鸡蛋为主,每日三餐以鸡蛋为主食,配以青菜及水果,少量烤面包及咖啡饮料,一个星期可以5KG,鸡蛋第一天量不限制,以后每日食三个,倘若胆固醇高者可只食用蛋白,蛋白以豆腐代替亦可,如为下日需多引水。此方法可做两周有效。每周5KG两周共10KG。两周后不再继续。鸡蛋黄中含有卵磷脂是一种...
1米47,90斤,
六年级
,
女生
,胖吗?
怎么样减肥
答:
不算胖 没必要再
减肥
了
我今年十二周岁,读
六年级
.身高158,体重53千克左右,我觉得很胖.请问有什...
答:
其实
减肥
需要的是坚持,尽量不要吃垃圾食品,零食也不要,饭前可以喝点水,吃饱饭(7分饱)了才不会想吃其他东西,晚饭后绝对不能吃其他的了。慢跑其实很有用的,还可以矫正腿型,一周至少三次,每次30分钟以上。再就是每天一定要多喝水,多吃蔬菜水果,你这个年龄也要多补充蛋白质,(鱼,牛肉等,...
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