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你觉得我减肥能成功吗
我到底能不
能减肥成功
?有谁能告诉我呢?
答:
减肥需要毅力的,管不住自己嘴巴的话,也是很难
减肥成功
的,我以前就是,越减越肥,后来认识了个姐姐,她真的懂得好多,细心教
我减肥
,还有其他很多东西,人很好。在她的帮助下,我配合减肥产品一个月多减了16斤,虽然跟姐姐还有其他人比不是最多的,我已经很满意了,真的很感谢她,她在空间日志还...
我减肥能成功
么
答:
黄瓜还能清热利尿、预防便秘。新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸,能有效地抑制糖类物质转化为脂肪,因此,常吃黄瓜对
减肥
和预防冠心病有很大的好处。>>>减肥:这样吃黄瓜有害健康 2、过午不食法 超过下午三点不吃任何东西,当然能吃的时候也不能猛吃啊,这样一周
可以
瘦几公斤。 原理:夜间休息,人体消耗的...
您觉得减肥就能
获得人生
成功吗
?
答:
我会因为
减肥成功
而获得人生的成功,因为,瘦了就会获得好的人生。
你觉得能减肥成功
的关键是什么?
答:
能减肥成功
,关键是要靠以下几点:第一点:饮食。减肥并不是一朝一夕的事情,如果你渴望在一个星期内瘦下七八斤的话,我就
可以
很明确地告诉你,这种事情是不太可能会发生的,而且会非常损害身体,不建议你去做。一般来说,一个星期最多能减5~7斤。而这“5~7斤”的任务可不是轻而易...
我减肥能成功
么?
答:
最有效五种有氧运动
减肥法
有氧运动被公
认为
是最好的健康减肥的方法。有氧运动并非仅指各种有氧操,还有跑步,骑自行车,游泳,跳绳等耐力性运动项目,有氧运动对每个人改善心肺功能和
减脂
都有非常好的效果,大家应该根据
自己
的运动兴趣来选择有氧运动的种类,以及要注意有氧减肥的几个要点,为自己设计...
在
减肥
,我的方法
能成功吗
答:
en 我情况跟你差不多额..呵呵..
我减肥
过两次都已失败告终,原因就是不能坚持,而且倒还反弹,造成反效果..其实,我总结出来的真理是:首先必须坚持到底,再者要保持基本营养,我减肥并不痛苦,因为我爱运动.早饭我是从来不会不吃的,适度的纤维食品,比如燕麦什么的,再加个水果就OK拉,中饭...
我减肥能
不
能成功
呢。
视频时间 00:22
我减肥能成功吗
?呵呵!!!
答:
那得看你的体重了 需要减的是后
可以减
坚持每天锻炼 在饮食方面一定要把握住
我减肥能成功吗
答:
减肥
其实还是要靠控制饮食,关键是要会算卡路里,有时候
感觉
吃了很少的东西,肚子饿得要死,但是往往一杯综合果汁就已经半天所需卡路里进肚子了,而且运动往往只能消耗掉300多卡路里,所以还是要控制饮食,知道
自己
吃进了多少卡路里。建议你去网上找找有没有那种标注食品卡路里的表格。零食、油炸食品也不是不...
谁帮我看看我的
减肥
计划会
成功吗
?
答:
你现在体重多少?如果你真是170cm,我建议你减到67kg足矣。你说你每晚做100个仰卧起坐,我想应该很难坚持,对于每一个
减肥
者来说,都是说起来好听做起来难,我建议如果要坚持的话50个左右就
可以
了。其他方面,我想应该都可以。希望采纳,谢谢。
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