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补充营养
每天应
补充
的
营养
答:
人体每天需要200多种
营养
元素,包括蛋白质、葡萄糖、维生素等,其中有150多种可以从日常食物中获取合成的,且需要吃多种蔬菜、水果、肉、鱼虾、蛋、奶等 而有50多种营养元素人体无法自我合成 需要额外补充望采纳
补充营养
名词解释
答:
补充
的解释(1) [replenish]∶进 一步 充实 植物仍在生长, 并且 补充他们的养料储备 (2) [complement]∶补足所缺之物 互相补充 (3) [reinforce]∶用新的增加物来加强或增加[一个组或 一群 人] 教职员…从学生中补充了人力 详细解释 (1).因不足或损失而加以添补。 唐 韩愈 《请复国子监生徒...
补充营养
的概念是什么
答:
人体每天需要40种
营养
素,因为污染和压力,现代社会的人,几乎没有人不缺营养,现代人的饮食结构式是做不到均衡的,日常食物提供的营养素也是不够的,所以补充营养就是缺什么补什么,缺多少补多少!
人一天要摄入多少
营养
答:
人体一天要摄入的
营养
一般包括六大营养:这六大营养素是指蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和水。我们 人类每天需要从膳食中摄入六大营养素、以维持身体的生理和生命活动的需要。通常一般人每天需要的钙质约600-1000毫克,相当于一直两杯牛奶的含量,此外食物中另外尚含有钙质。蛋白质一日一个鸡蛋...
需要
补充
的
营养
答:
人类需要
补充
的
营养
,元素非常多,包括。蛋白质:食补来源: 肉类、豆腐、豆制品;芝麻、瓜子、核桃、 松子等干果类的蛋白质的含量均较高。脂肪:动物性食物所含脂肪多为对人体有害的饱和脂肪酸;植物性食物中以坚果类含脂肪量最高,最高可达50%以上,不过其脂肪组成多以亚油酸为主,所以是对人体有益的...
富含
营养
素的食物有哪些
答:
如果食物选择上不能及时搭配好,也可以食用富含
营养
的文冠果油和文冠果茶。文冠果油从文冠果中榨取,香气浓郁,营养丰富,富含不饱和脂肪酸和神经酸,可以烹饪用也可以直饮,能够帮助人体更好地
补充
吸收营养。文冠果茶的微量元素丰富,富含蛋白、赖氨酸以及多种黄酮类化合物,成分中不含茶碱。
想给家里老人
补充
点
营养
,老年人补充什么维生素最好?
答:
在选择
补充营养
方面,建议一定要针对性补充适合的维生素,这点很重要!像我给我爸妈买的是近百年药企的民生旗下的高端专业复合型
营养补充
剂21金维他倍+,它是针对不同人群不同性别的健康需求特点提供不同的产品,毕竟在年龄不同阶段,身体所需要的营养是不完全相同的,所以这也是我在众多营养补充剂产品...
老年人需要
补充
什么
营养
?
答:
老年人
营养
需要:一,热能 随着年龄的增加,人体组织细胞逐渐减少,基础代谢率降低,体力活动减少以及体脂肪增多和去脂组织减少等,使老年人对热能的消耗也随之降低。因此,需适当降低每目膳食中总热能的摄入量,以免过剩的热能转变成脂肪堆积于体内而引起肥胖。热能的摄入量应随年龄增长而逐渐减少,60岁以后...
如何
补充
身体所需
营养
物质
答:
我不见意吃
营养
品的-主要以吃水果-蔬菜-肉类为主来
补充
身体内所需的营养物质。动物性食品中锌含量高动物性食物中锌不仅含量高,而且吸收率也比植物性食品高,如肉类中锌的吸收率高达30~40%,而植物性食物吸收率一般只有10~20%。植物性食品中含锌较多植物性食物中的各种豆类、坚果类含锌较多,蔬菜类以大白...
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