...五天瘦了四斤,后几天不但没减下来,还反弹了,怎么办,是不是因为我...答:你首先要知道 减肥是有平台的 一般在3-4天 就是一个平台 和你一样,我能在4天瘦4斤,但是第5天开始 体重就不动了 这个时候,要坚持!!不能多吃,3天过后体重就可以动了,但是这时候一定要坚持,因为看体重秤指数没变化,就觉得很没动力。 很多人讲,减肥靠节食不行,我的回答是,瞎胡说!不节食,永远不可能减肥!
坚强女的第二轮减肥,大家来帮帮忙!有疑惑!答:坚强女的第二轮减肥,大家来帮帮忙!有疑惑! 我是个还算很有毅力的女孩子(非自恋,呵呵).我从八月中旬开始减肥,最开始用只吃水果的办法三天减了8斤左右,可是,恰恰是后来的几天,也没吃多少东西,有给胖回去了6斤!我记得自己哭了一晚... 我是个还算很有毅力的女孩子(非自恋,呵呵).我从八月中旬开始减肥,最...
帮帮我,一个星期的健康减肥法答:这一个星期心情不太好,隔一天就要有一顿暴饮暴食,然后体重一顿就长了两斤,这样过了一个星期,我从原来的94斤长到了100斤,心情很差,还有一个星期就要去见老公了,不想太胖,所以压力非常大,希望大家可以帮帮我,减肥计划有用的话,我会追加分的。另我每次都是中午吃特别多(而且每次都是吃到要吐出来,我知道是...