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先学仰泳好还是自由泳好
先学自由泳还是仰泳
?
答:
回答:
自由泳
,无疑的,自由泳是速度最快的,而且常用,会了自由泳一般来说也会了
仰泳
,也可以锻炼耐力和体力,开始游自由泳时会很累,可以100米内自由泳和蛙泳轮流游,我现在可以连续不停游蛙泳游3000。。但是自由泳只能游100+。。。
初学游泳者
学习泳
姿的顺序怎样才最好?
答:
一\\初学者
学习
游泳的顺序最好是:蛙泳--
自由泳
--
仰泳
--蝶泳or自由泳--蛙泳--仰泳--蝶泳 其中:自由泳速度最快。蛙泳最适合锻炼身体。尤其可以塑造美丽的腿部及腰部曲线。蝶泳姿势最美,象美人鱼。仰泳最省体力,适合自救。二\\学蛙泳窍门:手--向侧后“下”方划水。划水时手心向下。争...
...想学其他泳姿,是
先学自由泳好还是先学仰泳好
?
答:
当然是自由泳了
。因为就手臂划水和双腿打水动作而言,自由泳是“正面”、仰泳是“反面”,先正后反才符合常理和习惯。你有持续蛙泳1000米的能力,学习自由泳会非常容易掌握要领的。
...
自由泳
仰泳
啥的 能自学会么 这两个应该
先学
哪个
答:
其实自由泳和仰泳一个是仰着一个是趴着的。
我建议先学自由泳
。因为我跟你的状况一样的。自由泳你就先在泳池边上双手扶着池边练习双脚打水。水花越大越好。上半身其实看看就会了。初次几遍可能不适应,时间长了,经验足了就可以结合到一块了。另外我在自学蝶泳。但是时间和腹肌背肌跟不上。起不来。
学游泳
先学
哪种泳姿好?初学者要注意什么?
答:
单纯就学游泳来说,我的看法跟健身教练等看法不尽相同,
我认为应该先学仰泳
,而不是其他泳姿,具体原因及注意事项如下:一、先学仰泳,不为泳姿,而为“熟水性”。我从小学游泳,先学的就是仰泳,不是因为它有多牛,而是仰泳可以游累了的时候趁机休息,只要能够保持平衡,人就可以浮在水面...
游泳初学者学什么泳姿
答:
可以先从
仰泳
开始。仰泳时脸部始终是露在水面上,呼吸方式简单,腿、臂配合技术也较容易掌握,只要学会了仰卧漂浮、滑行与仰泳水中站立,掌握了简单仰泳的打腿和划水技术,就能轻松地游较长的距离。同时,由于仰泳与
自由泳
相似,学会了仰泳再来学习自由泳就比较容易多了,也可以仰泳和自由泳同时学习。
先学
...
...今年可以直接学
自由泳
吗?
还是
最好
先学会仰泳
?
答:
可以学自由泳,
先学自由泳
再学其他泳姿更容易。先学自由泳的孩子,以后学其他泳姿更容易。学会了自由泳,一翻身就是
仰泳
,而蝶泳也与自由泳动作类似,蛙泳则几乎不需要专门学。相比于蛙泳,自由泳的动作要难掌握得多,自由泳要求双臂双腿交叉做动作,且腿部的动作尤其不好做,需要大腿带动小腿,小腿再...
已经
学会
蛙泳后,再
学自由泳还是仰泳
比较好?
答:
应该去学自由泳,因为没有自由泳长距离练习耐力,
仰泳
也游不到好远。而且仰泳比自由泳难,你连自由泳平衡都掌握不了,游仰泳容易沉,那样永远也学不会,反而削减了学游泳的热情和积极性。所以建议
先学自由泳
。
游
泳学会
蛙泳后应再学什么泳姿
答:
仰泳
我是
学会
蛙泳后,无意发现仰泳好学的,这时都熟悉水性了 完了在
学自由泳
游泳很舒服的
刚开始
学习
游泳,
先学
哪种泳姿呢?
答:
初学者
学习
游泳的顺序最好是:蛙泳--
自由泳
--
仰泳
--蝶泳or自由泳--蛙泳--仰泳--蝶泳。其中:自由泳速度最快。蛙泳最适合锻炼身体。尤其可以塑造美丽的腿部及腰部曲线。蝶泳姿势最美,象美人鱼。仰泳最省体力,适合自救。学蛙泳窍门:手--向侧后“下”方划水。划水时手心向下。争取最大浮力和推动力。
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