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先学自由泳还是先学仰泳
...队员应该首先
学会
什么泳姿?是不是
先学
蛙泳?
还是学仰泳
?
答:
先蛙泳 然后
自由泳
然后蝶泳 然后
仰泳
游
泳学会
蛙泳后应再学什么泳姿
答:
仰泳
我是学会蛙泳后,无意发现仰泳好学的,这时都熟悉水性了 完了在
学自由泳
游泳很舒服的
先学自由泳还是仰泳
?
答:
回答:自由泳,无疑的,自由泳是速度最快的,而且常用,会了自由泳一般来说也会了
仰泳
,也可以锻炼耐力和体力,开始游自由泳时会很累,可以100米内
自由泳和
蛙泳轮流游,我现在可以连续不停游蛙泳游3000。。但是自由泳只能游100+。。。
...想学其他泳姿,是
先学自由泳
好
还是先学仰泳
好?
答:
当然是自由泳了
。因为就手臂划水和双腿打水动作而言,自由泳是“正面”、仰泳是“反面”,先正后反才符合常理和习惯。你有持续蛙泳1000米的能力,学习自由泳会非常容易掌握要领的。
初学游泳者
学习泳
姿的顺序怎样才最好?
答:
其中:
自由泳
速度最快。蛙泳最适合锻炼身体。尤其可以塑造美丽的腿部及腰部曲线。蝶泳姿势最美,象美人鱼。
仰泳
最省体力,适合自救。二\\学蛙泳窍门:手--向侧后“下”方划水。划水时手心向下。争取最大浮力和推动力。出水时手成“刀”形(即手心对手心),将阻力减到最小。腿--向下向后蹬腿。
...
自由泳
仰泳
啥的 能自学会么 这两个应该
先学
哪个
答:
其实
自由泳和仰泳
一个是仰着一个是趴着的。我建议
先学自由泳
。因为我跟你的状况一样的。自由泳你就先在泳池边上双手扶着池边练习双脚打水。水花越大越好。上半身其实看看就会了。初次几遍可能不适应,时间长了,经验足了就可以结合到一块了。另外我在自学蝶泳。但是时间和腹肌背肌跟不上。起不来。
学游泳
先学
哪种泳姿好?初学者要注意什么?
答:
一、
先学仰泳
,不为泳姿,而为“熟水性”。我从小学游泳,先学的就是仰泳,不是因为它有多牛,而是仰泳可以游累了的时候趁机休息,只要能够保持平衡,人就可以浮在水面上不沉下去,这一点哪怕是在腿抽筋的时候,都是可以浮在水面上的;而其他泳姿,在发生腿抽筋这种情况的时候,会不由...
刚开始
学习
游泳,
先学
哪种泳姿呢?
答:
初学者
学习
游泳的顺序最好是:蛙泳--
自由泳
--
仰泳
--蝶泳or自由泳--蛙泳--仰泳--蝶泳。其中:自由泳速度最快。蛙泳最适合锻炼身体。尤其可以塑造美丽的腿部及腰部曲线。蝶泳姿势最美,象美人鱼。仰泳最省体力,适合自救。学蛙泳窍门:手--向侧后“下”方划水。划水时手心向下。争取最大浮力和推动力。
...今年可以直接
学自由泳
吗?
还是
最好
先学会仰泳
?
答:
先学自由泳
的孩子,以后学其他泳姿更容易。学会了自由泳,一翻身就是
仰泳
,而蝶泳也与自由泳动作类似,蛙泳则几乎不需要专门学。相比于蛙泳,自由泳的动作要难掌握得多,自由泳要求双臂双腿交叉做动作,且腿部的动作尤其不好做,需要大腿带动小腿,小腿再带动脚,下肢多个关节都要参与,动作不易协调,如果...
游泳初学者学什么泳姿
答:
先学仰泳
时,四种泳姿的安排顺序通常为:仰泳—
自由泳
—蝶泳—蛙泳。或者为:仰泳—自由泳—蛙泳—蝶泳。但
先学习仰泳
时,一开始较难形成正确的仰卧姿势,容易出现抬头、收腹、臀部下沉的弯腰“坐着游”姿势。所以在练习时,应首先突破仰卧漂浮和滑行关。此外,先学仰泳时游泳者并没有真正过呼吸关,不能...
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