我我暑假报了个班只学完了蛙泳想问一下 自由泳 仰泳啥的 能自学会么 这两个应该先学哪个

Question

如题所述

Answer 1

其实自由泳和仰泳一个是仰着一个是趴着的。我建议先学自由泳。因为我跟你的状况一样的。自由泳你就先在泳池边上双手扶着池边练习双脚打水。水花越大越好。上半身其实看看就会了。初次几遍可能不适应，时间长了，经验足了就可以结合到一块了。另外我在自学蝶泳。但是时间和腹肌背肌跟不上。起不来。

Answer 2

你应该先学会自由泳，再来才是仰泳，
若你照着上述顺序的话，极可能你会惊觉一件事，
那就是当你学会自由泳之后，发现仰泳几乎是自然奉送一般，
不用怎么努力就自然而然𠍚会了。
另外这2个游泳项目是可以自学的，
建议你看看“全浸式自由泳”教学视频，挺不错的！

Answer 3

虽然都能自学，但还是报班学比较好，至少要学自由泳。自由泳与蛙泳差别较大，以蛙泳的基础学自由泳还是有一定的难度，没有教练指导，自学学会的时间较长，而且易走岔路。建议你报班学自由泳。
学会蛙泳、自由泳后，其他两种泳姿自学起来就水到渠成，变得容易了。

Answer 4

你有持续蛙泳1000米的能力，学习自由泳会非常容易掌握要领的。 自由自由泳好，一般蛙泳学完都是再学自由泳的，反正我们当初教练就是先交自由泳再

Answer 5

蛙泳个人认为是最难游的,恭喜你!个人建议先从自由泳学起!

Answer 6

先学仰泳比较简单，看视频