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学完蛙泳再学什么
学完蛙泳
,应该
学什么
?
答:
4、抬头出水学习腿部动作
。蹬池壁或池底滑行,双臂前伸,抬头使口露出水面,做蛙泳腿部动作。注意双臂前伸不要过深,腿部动作除并拢时外,要做得平稳。5、池边抓扶手或扶同伴做蛙泳腿动作。6、双臂前伸扶板做腿部练习。二、掌握腿部动作之后再进行臂部动作学习。正确的臂部动作是蛙泳必不可少的组成部...
学完蛙泳
可以马上学自由泳吗?
答:
学完蛙泳当然可以学习自由泳
,自由泳是和蛙泳完全不同的泳姿,入门比蛙泳难,所以学完蛙泳后进一步学习自由泳是很普遍的做法。
学完蛙泳
可以马上学自由泳吗 学完蛙泳能学自由泳吗
答:
1、学完蛙泳可以马上学
自由泳
。2、蛙泳(breaststroke)是一种模仿青蛙游泳动作的游泳姿势,也是一种最古老的泳姿。蛙泳时,游泳者可以方便观察前方是否有障碍物,避免撞上障碍物。3、蛙泳是竞技游泳姿势之一。人体俯卧水面,两臂在胸前对称直臂侧下屈划水,两腿对称屈伸蹬夹水,似青蛙游水。蛙泳较省力,...
四十岁的女人
蛙泳
能游1千米,想学其他泳姿,是先学
自由泳
好还是先学仰泳...
答:
当然是自由泳了
。因为就手臂划水和双腿打水动作而言,自由泳是“正面”、仰泳是“反面”,先正后反才符合常理和习惯。你有持续蛙泳1000米的能力,学习自由泳会非常容易掌握要领的。
我我暑假报了个班只
学完
了
蛙泳
想问一下
自由泳
仰泳啥的 能自学会么...
答:
其实自由泳和仰泳一个是仰着一个是趴着的
。我建议先学自由泳。因为我跟你的状况一样的。自由泳你就先在泳池边上双手扶着池边练习双脚打水。水花越大越好。上半身其实看看就会了。初次几遍可能不适应,时间长了,经验足了就可以结合到一块了。另外我在自学蝶泳。但是时间和腹肌背肌跟不上。起不来。
游泳有几种游法
答:
蛙泳比较适合于新手,容易学习和掌握。1、蛙泳的动力来源主要是靠蹬腿。蛙泳的速度适中,比较省力。
自由泳
是速度最快的泳姿。2、自由泳的姿势非常合理,阻力小,最具流线性。自由泳的主要动力来源是手臂划水,通过自己的脸朝两边摆头呼吸。3、蝶泳技术是在蛙泳技术动作基础上演变而来的,因为其动作像水中...
蛙泳
和自由泳哪个好学些?今年夏天想学游泳
答:
更准确,这为仰泳学习打下基础。如果你是自学,当然先学蛙泳,很容易的。现学会潜水,解决怕水的问题,在浅水中模仿别人蛙泳的姿势不停的练习,很快就学会了。如果你想成为游泳高手,或者更想学会各种泳姿,建议你学
自由泳
。这个需要报班学习,让专业老师来指导你,学习就更容易,不走弯路。
哪个泳姿最好学?
答:
好学习? 游泳泳姿有很多种,但是入手简单的还是蛙泳,比较简单!学会后可以学习
自由泳
!希望能帮助到你 问题九:游泳初学者应该选择什么姿势最好学? 蛙泳最好学。快速学游泳的方法(步骤):1、游泳时用口呼和吸,不容易呛水,不能用鼻子呼吸。2、先学闷水:手扶浅池吸气,下蹲低头入水,注意坚持,水中用口慢慢吐气,起来...
自由泳那么难学吗,有
什么
好的经验
答:
我还是建议蛙泳学会之后再去学
自由泳
。因为学会蛙泳基本上就不用喝水了,哈哈。我是在2017年学会蛙泳的,当时是报的大课堂游泳班,一班大约有12-15人,教练前几节课都是把基本动作教完以后就让自己下水练习。前三节课学员都特别积极,上课不仅按时下水练习时也很拼,一般前三节课教练几乎都会把手、腿部...
女孩子
学蛙泳
好还是
自由泳
好 请说明理由
答:
自由泳
专业、优雅,蛙泳易学、省力。进阶高层次,自然应该选自由泳,速度不用多快,关键要动作协调优美。我因为常游泳,见过很多普通女性,自由泳水平却高,她们突出的共性特点是全无任何多余赘肉(即便有的年已40岁)!再者一个蛙字怎能与美女并称?蛙泳毕竟是模仿青蛙,自由泳是人类的专属!有人竟然说...
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