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我只会仰泳,看着人家蛙泳,自由泳什么都会。
我身体翻过来脚就往下沉,是不是头没埋在水里啊?我不敢把头埋水里,就是猛划手,还是会下沉,好紧张,身体僵硬。教我怎样才能像仰泳一样,能自然的飘浮在水面上?谢谢!
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推荐答案 2013-05-06
不要紧张,保持身体平衡,首先要保持自己平稳的浮在水面上,一个步骤一个步骤的慢慢来,不要猛划,手脚要配合好
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第1个回答 2013-05-08
我从来没听说过先会仰泳而不会蛙泳和自由泳的。
就按你说的,会仰泳,那么一定会踩水,这是学仰泳的基础;会踩水,就不怕会下沉了,学蛙泳不是手到擒来。
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、
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学习
自由泳
时需要注意些
什么
???
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蛙泳,自由泳
,
仰泳,
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,自由泳
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...了
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什么
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会,
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仰泳
我...
答:
蛙泳
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,我只会仰泳,自由泳
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答:
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会仰泳,
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自由泳,
这样一定会溺水。因为你的自由泳根本不能长距离游,很快...
游
蛙泳
和
仰泳
很轻松
,自由泳
怎么感觉特别累
答:
自由泳
速度快,所以更费劲 类似于慢跑和快跑,慢跑3公里很轻松,全力跑400米就得累趴 如果
蛙泳仰泳
全力快速游,也是很累的!
游泳大概有几种姿势?
答:
1、
自由泳
:通常采用爬泳姿势进行游动,是两臂交替划水和两腿6次交替打水配合的游泳姿势。爬泳这种姿势结构合理,阻力小,速度均匀、快速,是最省力、速度最快的一种游泳姿势,因此在比赛中比较常用。2、
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如何学游泳
,自由泳,蛙泳,
蝶泳,
仰泳
的正确姿势
答:
一\\初学者学习游泳的顺序最好是:
蛙泳
--
自由泳
--
仰泳
--蝶泳or自由泳--蛙泳--仰泳--蝶泳 其中:自由泳速度最快。蛙泳最适合锻炼身体。尤其可以塑造美丽的腿部及腰部曲线。蝶泳姿势最美,象美人鱼。仰泳最省体力,适合自救。二\\学蛙泳窍门:手--向侧后“下”方划水。划水时手心向下。
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