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先学仰泳好还是自由泳好
游泳初学者学什么泳姿
答:
同时,由于仰泳与
自由泳
相似,学会了仰泳再来学习自由泳就比较容易多了,也可以仰泳和自由泳同时学习。
先学仰泳
时,四种泳姿的安排顺序通常为:仰泳—自由泳—蝶泳—蛙泳。或者为:仰泳—自由泳—蛙泳—蝶泳。但
先学习仰泳
时,一开始较难形成正确的仰卧姿势,容易出现抬头、收腹、臀部下沉的弯腰“坐着游”...
小孩学游泳
先学
哪种泳姿
答:
蛙泳。游泳主要分为4个泳姿,儿童比较适合先学蛙泳和
自由泳
。当然,这只是大多数人的情况,如果有些儿童天生具备超高的游泳天赋,那么
先学习
蝶泳或者
仰泳
,也没有什么问题。毕竟对于不同的人来说,更擅长的泳姿不同,没必要循规蹈矩。大多数儿童学习游泳,都只是为了强身健体,选择难度比较低、运动量比较...
已经
学会
蛙泳后,再
学自由泳还是仰泳
比较好?
答:
应该去学自由泳,因为没有自由泳长距离练习耐力,
仰泳
也游不到好远。而且仰泳比自由泳难,你连自由泳平衡都掌握不了,游仰泳容易沉,那样永远也学不会,反而削减了学游泳的热情和积极性。所以建议
先学自由泳
。
孩子学游泳
先学
哪种姿势
答:
孩子学游泳先学蛙泳。儿童比较适合先学蛙泳和
自由泳
。当然,这只是大多数人的情况,如果有些儿童天生具备超高的游泳天赋,那么
先学习
蝶泳或者
仰泳
,也没有什么问题。毕竟对于不同的人来说,更擅长的泳姿不同,没必要循规蹈矩。蛙泳 动作要领:双手先划、胳膊伸后蹬腿,手划的时候腿不要动,手先收腿再...
儿童学游泳
先学
什么泳姿,小朋友学游泳从什么泳姿开始
答:
不过蛙泳相较于其他泳姿,是相对容易造成运动损伤的,而且不适合长距离游泳,要是想让孩子更好地学习游泳,并且有专业化的意向,最好
先学自由泳
。因为自由泳属于基础泳姿,先学自由泳再学蝶泳、
仰泳
会有事半功倍的效果。当然自由泳学起来会比蛙泳难,学习的时间也要久一点。小孩多大学游泳比较合适 孩子...
初学游泳学哪种泳姿比较好?
答:
初学者
学习
游泳的顺序最好是:蛙泳--
自由泳
--
仰泳
--蝶泳or自由泳--蛙泳--仰泳--蝶泳。其中:自由泳速度最快。蛙泳最适合锻炼身体。尤其可以塑造美丽的腿部及腰部曲线。蝶泳姿势最美,象美人鱼。仰泳最省体力,适合自救。学蛙泳窍门:手--向侧后“下”方划水。划水时手心向下。争取最大浮力和推动力。
儿童游泳学什么泳姿,儿童学什么泳姿好
答:
不过蛙泳是相对容易造成运动损伤的泳姿,而且不宜长距离游泳,要是想让自己的孩子系统化地学习游泳,并且想专业化,最好
先学自由泳
。因为自由泳是
仰泳
、蝶泳的基础泳姿,先学自由泳再学蝶泳、仰泳等会容易很多。当然学自由泳会比蛙泳难上不少,学习时间要更久。小孩多少岁学游泳比较合适 小孩的生长速度...
请教游泳哪种姿势最难?
学习
的话从哪个开始?
答:
仰泳
最难。。
先学
蛙泳 学蛙泳 游泳池里的人比较多,如果是
自由泳
,溅起的水花容易影响到旁边的人。而且蛙泳相比蝶泳,要好学很多。游不了很远,应该是你手和脚配合的不好。你可以先不动手,只是练脚的动作。或者先练好手的动作。等姿势标准了,再配合起来。一定要学会换气,只有这样才能让你游比较远...
游泳是
仰泳
好学
还是自由泳
好学
答:
一\\初学者
学习
游泳的顺序最好是: 蛙泳--
自由泳
--
仰泳
--蝶泳or自由泳--蛙泳--仰泳--蝶泳 其中: 自由泳速度最快。 蛙泳最适合锻炼身体。尤其可以塑造美丽的腿部及腰部曲线。 蝶泳姿势最美,象美人鱼。 仰泳最省体力,适合自救。 二\\学蛙泳窍门: 手--向侧后“下”方...
初学者想要
学习
游泳,从哪个泳姿练起比较好?
答:
能让人摆脱恐惧心理。在基础学习阶段
先学自由泳
。对后两种泳姿的学习也有帮助。实际教学过程中先学哪种姿势并不是绝对的,更多教练员采用平行教学法。例如自由泳腿掌握后,可以
学习仰泳
腿,再学自由泳划手和配合。也可以先学蛙泳腿、自由泳打腿交替学习,让学生及时体会两者动作的区别,强化概念。
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