1、在青果的时候用水枪冲洗即可。
2、干果的话用双氧水洗，洗过一般没有太多价值。
3、要是核桃仁质量没变的话，划算拨桃仁，不划算洗。
4、在核桃壳的外面有一层青皮，里面会有核桃浆出来那个是把核桃皮变黑的关键，核桃浆里面含有一种化学物质-丹宁，与氧气结合后会产生化学反应，变黑。
所以可以用果酸去溶解掉，最好是在青皮剥掉后，快速的用清水清洗核桃就不会变黑了。
扩展资料：
药用价值
味甘、性平，温，无毒，微苦，微涩。
核桃味甘、性温，入肾、肺、大肠经。可补肾、固精强腰、温肺定喘、润肠通便。
主治：肾虚喘嗽、腰痛；（核中木质隔层）味苦、性温；补肾，涩精。
1、破血祛瘀：用于血滞经闭、血瘀腹痛、蓄血发狂、跌打瘀能等病症。
2、润燥滑肠：用于肠燥便秘的大便难解，本品苦泄散瘀，入肝经血分，有较强的活血调经、祛瘀生新之功，适于血分瘀滞较重者，此外，兼有润肠、止咳之功。
参考资料：百度百科-核桃
在青果的时候用水枪冲洗即可，干果的话用双氧水洗。
洗过一般没有太多价值，要是核桃仁质量没变的话，划算拨桃仁，不划算洗。
最好是在青皮剥掉后，快速的用清水清洗核桃就不会变黑了。
在核桃壳的外面有一层青皮，那个才是把核桃皮变黑的关键。
核桃浆里面含有一种化学物质-丹宁，与氧气结合后会产生化学反应，变黑。
扩展资料：
食疗价值
一、减少患抑郁症几率
核桃中富含丰富的ω-3脂肪酸，可以减少患抑郁症、注意力缺失多动症（ADHD）、癌症和老年痴呆症等的几率。
二、减少患乳腺癌的风险
每天食用2盎司约60g的核桃，患乳腺癌和肿瘤的几率要小。
三、降低患糖尿病的风险
每周坚持食用5次坚果的女性患2型糖尿病的风险减少近30%。
坚果中的不饱和脂肪有益于胰岛素分解。
参考资料来源：百度百科-核桃
本回答被网友采纳首先你要知道核桃为什么皮要变黑？这个才是根治？
在核桃壳的外面有一层青皮，里面会有核桃浆出来是吧？那个才是把核桃皮变黑的关键！
核桃浆里面含有一种化学物质-丹宁，与氧气结合后会产生化学反应，变黑。
所以可以用果酸去溶解掉，最好是在青皮剥掉后，快速的用清水清洗核桃就不会变黑了。
化学漂白什么的，最讨厌了。
参考资料：http://csnylmx001.blog.163.com/blog/static/181764302201181625137798/